Korištenje različitih ulja za mršavljenje - uobičajena praksa. Vitaminski sastav ulja i njihova svojstva pomažu u uklanjanju toksina iz tijela te održavaju kožu hidratiziranom i podatnom, što je važno pri mršavljenju.
Bučino ulje dobiveno je iz sjemenki prešanjem, pa ovo ulje sadrži sve prednosti bučinog sjemena. U našem bučinom ulju bogato je vitaminom E, koji ima pomlađujući učinak na kožu, vlaži i tonizira. Također, ulje je bogato vitaminom A, čak i više nego u mrkvi.
Bučino ulje korisno je ne samo za kožu. Njegov jedinstveni sastav aktivira razgradnju masti, poboljšava metabolizam i ubrzava mršavljenje. Ovo ulje također sprječava daljnje nakupljanje masnoće u vašim problematičnim područjima.
Osim toga, bučino ulje pokreće uklanjanje toksina, smanjuje izgled celulita zbog aktivacije limfnih procesa.
Za najbolju buču za mršavljenje ulje sjemenki možete koristiti na različite načine. Odaberite ugodan za vas.
Prva metoda je bučino ulje natašte ujutro, sat vremena prije prvog obroka. To će pripremiti probavni sustav za bolji rad, pokrenuti prve aktivne procese u proizvodnji želučanih sokova za bolju probavu i poboljšati pokretljivost crijeva za uspješno uklanjanje nakupljenih toksina. Ova metoda korisna je ne samo za mršavljenje već i za bolju probavu za sve.
Drugi način je neprestano korištenje sirovog bučinog ulja u svim jelima, poput preljeva za salate i grickalica. Bučino ulje kombinira se s rajčicom, zelenom salatom, paprikom, kupusom i krastavcima.
Treća metoda je korištenje bučinog ulja s fermentiranim mliječnim proizvodima. Postoji okus, a udio masti u ulju će biti nevidljiv, a da nije bilo masno i temeljito pomiješajte proizvod s uljem. Koristite ovu metodu za doručak, maslac, kefir ili fermentirano pečeno mlijeko kako biste napravili savršen Duo za ubrzanje mršavljenja.
Ipak, četvrta opcija-dodavanje maslaca od bundeve u svježi sok od mrkve i jabuke. Okus soka, ulja neće utjecati, a u kombinaciji s vitaminima, maslac od mrkve i jabuke bit će velika korist i dobro se upija.
Za sve metode potrebna količina bučinog ulja za mršavljenje - žlica dnevno. Poželjno je da je ulje bilo hladno, jer toplo ulje gubi svoja korisna svojstva.
Za više informacija o ulju sjemenki bundeve - pročitajte naš veliki članak:
Hvala vam