Koncentrirana fleksija na bicepsu, sjedeći2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Biceps Tip vježbe:Čitaj više…
Eliptični stroj2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeSkupina mišića: kvadriceps Dodatni mišići: bedra,Čitaj više…
Proširenje tricepsa u simulatoru2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Triceps Vrsta vježbe:Čitaj više…
Potisak gornjeg bloka s jednom rukom na koljenima2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: latissimus dorsi VrstaČitaj više…
Push-UPS "Peak"2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Ramena Vrsta vježbe:Čitaj više…
rotacija ramena unutra2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Ramena Vrsta vježbe:Čitaj više…
široki stisak Pullups2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: latissimus dorsi VrstaČitaj više…
Naizmjenično podižite bučice za biceps2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Biceps Tip vježbe:Čitaj više…
Jogging na ulici2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeSkupina mišića: kvadriceps Dodatni mišići: bedra,Čitaj više…
magarac podiže s bučicama stojeći2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Telad Vrsta vježbe:Čitaj više…
Rumunjski štand za dizanje tereta2020-10-21 By: HealthyAdmin na: 21.10.2020 U: Opis vježbeMišićna skupina: Kuk Vrsta vježbi:Čitaj više…