Tropska egzotika – mangostin

Plod mangostina korišten je u tradicionalnoj medicini u raznim azijskim zemljama, nakon čega je proputovao cijeli svijet da bi ga prepoznala kraljica Viktorija. To je doista skladište hranjivih tvari potrebnih za rast, razvoj i opću dobrobit. Različiti dijelovi ove biljke koriste se za razne vrste bolesti i poremećaja. Razmotrite prekrasna korisna svojstva mangosteena. Znanstvene studije su otkrile da mangostin sadrži prirodne polifenolne spojeve poznate kao ksantoni. Ksantoni i njihovi derivati ​​imaju brojna svojstva, uključujući protuupalna. Antioksidansi ksantoni obnavljaju stanice oštećene slobodnim radikalima, usporavaju proces starenja i sprječavaju degenerativne bolesti. Mangostin je bogat vitaminom C, 100 g ploda sadrži oko 12% preporučenog dnevnog unosa. Kao snažan antioksidans topiv u vodi, vitamin C pruža otpornost na gripu, infekcije i slobodne radikale koji uzrokuju upale. Ovaj je vitamin vitalan tijekom trudnoće: folna kiselina ima značajnu ulogu u razvoju fetusa i stvaranju novih stanica u tijelu. Mangosteen pomaže u stimulaciji crvenih krvnih stanica, sprječavajući razvoj anemije. Poboljšava protok krvi uzrokujući širenje krvnih žila, što štiti od stanja poput ateroskleroze, visokog kolesterola i bolova u prsima. Potičući dotok krvi u oči, vitamin C u mangostinu pozitivno djeluje na kataraktu. Snažna antibakterijska i antifungalna svojstva mangosteena izuzetno su učinkovita u jačanju oslabljenog imunološkog sustava. Njegovo inhibitorno djelovanje protiv štetnih bakterija koristit će oboljelima od tuberkuloze.

Ostavi odgovor