Kad vani pada kiša, osjećate se užasno, a kad sja sunce, odmah imate dojam da vam se raspoloženje mijenja na bolje? Nije ni čudo – sve više ljudi primjećuje simptome meteoropatije, odnosno utjecaja meteoroloških prilika na ljudski organizam. Problem je ovdje u našoj psihi, ali možete minimizirati ovo stanje i uživati u danu bez obzira na vremenske prilike!
Na život i dobrobit čovjeka utječu mnogi čimbenici – unutarnji i vanjski, odnosno vremenske prilike. O meteoropatiji se govori od davnina, no (prema znanstvenim izvješćima) sada se na ovu boljku žali puno više ljudi nego ikada prije.
Najugroženiji od ove vrste tegoba su starije osobe, djeca, kao i osobe s niskim krvnim tlakom, sniženim ili izložene dugotrajnom stresu. Drugi čimbenik su hormonalne promjene, kojima su posebno izložene žene – uglavnom tijekom puberteta i tijekom menopauze, ali i izvan tih razdoblja, jer je njihova hormonska ravnoteža stalno podložna cikličkim fluktuacijama.
Što je još zanimljivije, ljudi koji žive u gradovima imaju prednost u osjetljivosti na vremenske prilike. Vjeruje se da je to zbog toga što su ljudi koji žive na selu blizinom prirodi više otvrdnuli, pa je i relativno manja vjerojatnost da obole od ovog stanja. Meteoropatija se, baš kao i pretilost ili srčana bolest, naziva civilizacijskom bolešću.
Koje se promjene događaju u tijelu ovisno o vremenu?
Obrambeni sustav našeg organizma, odnosno otpornost na bolesti i vanjske čimbenike, definitivno je slabija nego što je bila. Sve češće većinu vremena provodimo u zatvorenom prostoru, klimatizacijom i grijanjem ulijenjujemo svoje tijelo pa se njegove adaptivne sposobnosti smanjuju. Pojavi meteoropatije pridonosi i nedostatak kretanja (npr. vožnja automobilom ili autobusom umjesto pješačenja na posao) i loša prehrana.
Iako svatko može imati različite, individualne osjećaje o određenim vremenskim uvjetima, oni se najčešće manifestiraju na sljedeće načine:
- Pri pojavi hladne fronte, odnosno grmljavine, vjetra i oblaka, osjećamo promjenjivo raspoloženje, glavobolju, otežano disanje.
- Uz toplu frontu, odnosno relativno toplo vrijeme, skokove tlaka, kiše, meteoropata može imati problema s koncentracijom, pospanost i nedostatak energije,
- Kad tlak poraste (visok tlak, suhi zrak, mraz) češće imamo glavobolje, podložniji smo stresu i povisuje se krvni tlak zbog čega danas lakše dolazimo do infarkta,
- Kod niskog tlaka (pad tlaka, naoblaka, vlažan zrak, malo svjetla) češće bole zglobovi i glava, javlja se pospanost i loše raspoloženje.
Ako primijetite simptome meteoropatije i onemogućuju vam normalno funkcioniranje, svakako se javite svom liječniku koji će obaviti potrebne pretrage. Ponekad preosjetljivost na vremenske promjene može biti signal da u organizmu nešto nije u redu. Osim toga, preporuča se voditi zdrav način života i očvrsnuti boravkom što više u prirodi, što će potaknuti zaštitne mehanizme u organizmu.