Skleroza

Korisna hrana za sklerozu

Glavne preporuke za prehranu u liječenju skleroze daje liječnik, ali općenito se sve svodi na prilagođavanje prehrane tako da pacijent prima maksimalnu količinu hranjivih sastojaka, vitamina i minerala. U tom je slučaju potrebno jesti ne samo pravilno, već i umjereno, jer su neke namirnice umjereno korisne, a njihova pretjerana upotreba negativno utječe na zdravlje pacijenta, posebno ako navrše 40 godina.

• U tom je razdoblju vrlo važno konzumirati što više voća i povrća sirovo, pečeno ili kuhano na pari, jer sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala.
• Uravnotežena prehrana podrazumijeva obvezno obogaćivanje tijela bjelančevinama, koje se mogu dobiti konzumiranjem ribe, mesa (bolje je izabrati nemasne vrste i konzumirati ih najviše 3-4 puta tjedno), mlijeka, jaja, mahunarke (grašak, grah), ječam, riža, heljda, proso.
• Pri odabiru namirnica koje sadrže ugljikohidrate, bolje je smanjiti količinu šećera, a davati prednost hrani od integralnog brašna, zobenih pahuljica i mekinja.
• Prilikom liječenja skleroze liječnici preporučuju uporabu antioksidansa kako bi se povećala obrana tijela i njegova otpornost na infekcije. Među vitaminima, vitamin A ima antioksidativna svojstva. Nalazi se u brokuli, mrkvi, marelicama, bundevi, špinatu, peršinu, ribljem ulju, jetri, žumanjcima, algama, morskim algama, svježem siru, slatkom krumpiru i vrhnju.
• Još jedan snažan antioksidans je vitamin E, koji se u organizam može unijeti konzumacijom špinata, brokule, raznih vrsta orašastih plodova, krkavine, šipka, suhih marelica, suhih šljiva, krastavaca, mrkve, luka, rotkvice, kiselice, mesa lignji, lososa , zobene pahuljice, pšenica, ječmena krupica. Osim toga, vitamin E pomaže u normalizaciji spolne funkcije kod muškaraca, a također podržava rad srca u slučaju oštećenja srčanih žila.
• Korisno je jesti mahunarke, kukuruz, piletinu, jetru, vrhnje, krkavinu, jagode, ječam i zobene pahuljice zbog sadržaja vitamina H, jer podržava imunološki sustav i normalno funkcioniranje živčanog sustava.
• Korisno je jesti nerafinirana biljna ulja (prvo prešanje), posebno maslinovo i laneno sjeme, jer sadrže aminokiseline koje pomažu u obnavljanju područja mozga zahvaćenih multiplom sklerozom.
• Važno je zapamtiti da neki lijekovi koji se koriste u liječenju multiple skleroze, kao što je prednizon, uklanjaju kalcij i kalij iz tijela, pa morate nadoknaditi svoje zalihe jedući hranu bogatu tim mineralima. Izvori kalija su pečeni krumpir, sušeno voće, banane, mahunarke, orašasti plodovi i leća. Izvori kalcija – mliječni proizvodi, riba, ječam, mahunarke, zobene pahuljice, orašasti plodovi.
• Za normalizaciju funkcioniranja živčanog sustava potrebni su vitamini B skupine čiji su izvori žitarice, žitarice od cjelovitih žitarica, kruh od zrna, meso. Uz to sadrže magnezij koji sprječava povišenje tlaka.
• U tom razdoblju potrebno je konzumirati hranu s vitaminom C koji ne samo da jača imunološki sustav, već i stijenke krvnih žila. Izvori ovog vitamina su crni ribiz, agrumi, paprika, šipk, krkavina, kivi, brokula i cvjetača, jagode i pepeo.

Narodni lijekovi za liječenje skleroze

1. 1 Jedan od najučinkovitijih lijekova za aterosklerozu je mješavina 1 žlice. sok od luka i 1 žlica. kandirani med zagrijan u vodenoj kupelji. Mora se konzumirati u 1 žlici. l. 3 puta dnevno jedan sat prije jela.
2. 2 Jedan od najlakših načina liječenja skleroze u starosti je svakodnevna konzumacija dobro osušenih sjemenki suncokreta (ne prženih!). Dnevno morate unositi 200 g sjemena. Stručnjaci kažu da će rezultat biti primjetan u roku od 7 dana.
3. 3 Također, u liječenju skleroze pomaže upotreba poluzrelih ogrozda, iščupanih zajedno sa suhim repovima, jer su bogate tvarima koje snižavaju razinu kolesterola u krvi. Pomaže samo 1 žlica. l. bobica dnevno. Tijek liječenja je 3 tjedna.
4. 4 Umjesto sirovih ogrozda, možete skuhati čaj od lišća ove biljke i piti ga tri puta dnevno.
5. 5 Kod skleroze također pomaže lijek od mumije. Da biste to učinili, pomiješajte 5 g mumije sa 100 ml prokuhane vode sobne temperature. Uzmite dobivenu smjesu za 1 žličicu. tri puta dnevno prije jela. Čuvajte ga u hladnjaku.
6. 6 Kod senilne skleroze možete koristiti infuziju svibanjske koprive. Da biste je pripremili, trebate uzeti 200 g trave i u nju uliti 0.5 l jake votke. Prvog dana infuzija se mora držati na prozoru na sunčanoj strani, a zatim 8 dana skrivati ​​na tamnom mjestu. Dobiveni proizvod mora se filtrirati, dobro iscijediti koprivu, a zatim popiti 1 žličicu. dva puta dnevno, pola sata prije jela dok ne završi.
7. 7 Kod multiple skleroze pomaže infuzija cvjetova bagrema. Da biste je pripremili, uzmite bocu s cvjetovima bagrema i, napunivši je do vrha kerozinom, dobro zatvorite poklopac i stavite na tamno mjesto 10 dana. Prije upotrebe infuzije, biljno ulje se nanosi na noge, a zatim se utrlja samom infuzijom, nakon čega se noge održavaju na toplom. Potrebno je primjenjivati ​​ovaj lijek do potpunog oporavka.

Opasna i štetna hrana za sklerozu

• Starije osobe trebaju ograničiti konzumaciju hrane koja sadrži kolesterol, a to su: masno meso i riba, kavijar, jaja (mogu se konzumirati umjereno), čokolada, kakao i crni čaj.
• Potrebno je smanjiti konzumaciju slatkiša, slatkiša i šećera, jer to dovodi do razvoja pretilosti, a također zasićuje tijelo masnoćama koje za njega nisu korisne, ali zahtijevaju njegovu snagu da ih preradi.
• Važno je izbjegavati pušenje i pijenje alkoholnih pića.
• Također, nemojte pretjerano koristiti pečenu hranu, jer ona sadrži trans masti.
• Osim toga, u tom je razdoblju bolje odbiti pića s kofeinom (kava, Coca-Cola), jer oni ispiru kalcij iz kostiju.

Prehrana za druge bolesti: