sklerodermija

Korisna hrana za sklerodermiju

Usklađenost s pravilnom frakcijskom prehranom, održavanje normalne težine i odricanje od loših navika od temeljne su važnosti u liječenju sklerodermije. Nedostatak hranjivih tvari u tom razdoblju može izazvati razvoj različitih kroničnih bolesti i pogoršati situaciju. Ovisno o vrsti sklerodermije ili njezinoj lokalizaciji, liječnik može dati svoje preporuke o prehrani. Ispod su uobičajene:

• Kod sklerodermije je korisno jesti puno povrća i voća, smeđe riže, kao i šitake gljive i alge (alge i wakame), jer ove namirnice pomažu u jačanju imunološkog sustava i živčanog sustava;
• Obvezna konzumacija hrane s vitaminom C. Antioksidans je i pomaže tijelu u borbi protiv molekula koje uzrokuju oštećenja tkiva i stanica, slobodnih radikala, te upala i infekcija. Namirnice bogate vitaminom C - agrumi, jagode, dinja, brokula, lisnato zeleno povrće, prokulice, crni ribiz, paprika, jagode, rajčice, šipkovi plodovi, jabuke, marelice, hurme, breskve. Naravno, morate ih jesti sirove ili kuhane u parnom kotlu, jer u ovom obliku zadržavaju sve svoje korisne tvari. Zanimljivo je da je pečeni krumpir u jakni također izvor vitamina C.
• Osim toga, vrlo je važno u tom razdoblju konzumirati hranu bogatu beta-karotenom i vitaminom A. Oni su dijetalni, ali istodobno dobro podržavaju imunitet i zdravu kožu. Osim toga, sa sklerodermijom se smanjuje razina beta-karotena u tijelu. Mrkva, špinat, brokula, bundeva, rajčica, šljiva, riblje ulje, zeleni grašak, gljive lisičarke, žumanjci i jetra pomoći će u poboljšanju situacije.
• Vitamin E još je jedan snažan antioksidans. Uz to, sprječava rizik od novih upala i oštećenja tkiva, a njegov nedostatak u tijelu dovodi do pretilosti. Izvori ovog vitamina su biljna ulja, orašasti maslac, bademi, špinat, avokado, orasi, lješnjaci, indijski orah, tjestenina, zobena kaša, jetra, heljda.
• Dobro je jesti hranu bogatu vlaknima kao što su mekinje, bademi, cjelovita pšenica, kruh od cjelovitih žitarica, kikiriki, grah, grožđice, leća, začinsko bilje i voćne kore. Njegova glavna prednost je regulacija rada crijeva.
• Također, liječnici savjetuju jesti hranu s vitaminom D, jer zajedno s vitaminima A i C štiti tijelo od raznih infekcija. Vitamin D se nalazi u ribi i jajima.
• U liječenju sklerodermije korisno je koristiti vitamine skupine B, naime B1, B12 i B15, a njihova je uloga toliko velika da ih ponekad liječnici propisuju u obliku lijekova. I to ne čudi, jer poboljšavaju rad tjelesnih stanica i povećavaju njegovu otpornost na infekcije, poboljšavaju probavu i snižavaju razinu kolesterola u krvi, normaliziraju metaboličke procese i poboljšavaju disanje tkiva, a također pomažu u čišćenju tijela od toksina. Izvori su im neke vrste orašastih plodova (pistaći, bor i orasi, kikiriki, bademi, indijski orasi), leća, zobene pahuljice, heljda, proso, pšenica, ječam, kukuruz, tjestenina, jetra, svinjetina (bolje je izabrati nemasno), govedina , mesni zec, riba i plodovi mora, kokošja jaja, kiselo vrhnje, sjemenke bundeve, divlja riža, grah.
• Također je važno piti najmanje 1.5 litre tekućine dnevno. To može biti mineralna voda, sokovi, jogurti, mlijeko, kompoti i zeleni čaj.

Tradicionalne metode liječenja sklerodermije

Važno je zapamtiti da se kod sklerodermije u djece moraju odmah pokazati liječniku, jer se bolest brzo razvija u djetetovom tijelu. Sljedeći tradicionalni lijekovi prikladni su za liječenje odraslih.

1. 1 Nakon parenja u kupki, na zahvaćena područja morate nanijeti zavoj sokom aloe ili ihtioolnom masti.
2. 2 Mali luk možete ispeći i u pećnici, a zatim ga usitniti. Nakon toga uzmite 1 žlicu. nasjeckani luk, dodajte mu 1 žličicu. meda i 2 žlice. kefir. Dobivenu smjesu treba nanositi noću na zahvaćena područja u obliku obloga 4 puta tjedno.
3. 3 U jednakim dijelovima možete uzeti plućnjak, dresovinu i preslicu i od njih pripremiti uvarak. Za to, 1 žličica. zbirka se ulije u 1 žlica. vode i kuhala se u vodenoj kupelji 15 minuta. Tada se juhi mora dati vremena da se kuha 30 minuta i pije 3 puta dnevno po 1/3 šalice pola sata prije jela ili sat vremena nakon.
4. 4 Ako se pronađe plućna patologija, tada se gornjoj kolekciji bilja dodaje 1 čajna žličica (od plućnog kriška, preslice i dresa). močvarni ledum, a količina vode povećava se jedan i pol puta (uzmite 1.5 šalice).
5. 5 A ako se otkrije patologija bubrega, dodajte 1 žličicu. list medvjetke i brusnice uz obavezni dodatak vode.
6. 6 Ako se utvrde kvarovi na crijevima, dodajte 1 žličicu u zbirku. trolisni sat i gorki pelin, također povećavajući količinu vode.
7. 7 Za liječenje pukotina i ranica na koži možete koristiti dekocije hrastove kore i koprive, praveći od njih losione, zavoje ili tople kupke. Za njihovu pripremu 3-4 žlice. začinskog bilja ili kore ulijte 1 žlica. voda.

Opasna i štetna hrana za sklerodermiju

• Kod sklerodermije nemojte gladovati, jer glad može uzrokovati stres i pogoršati stanje pacijenta.
• Vrlo je važno ograničiti unos masne hrane. To ne bi trebalo biti više od 30% ukupnih kalorija. U tom je slučaju bolje dati prednost mononezasićenim mastima ili mastima s nižim udjelom kolesterola. To može biti maslinovo ulje ili ulje kikirikija, avokado, masline i gurmanski orašasti plodovi poput pecana ili makadamije.
• Bolje je izbjegavati začinjenu i dimljenu hranu, jer ona potiče apetit, a prejedanje dovodi do pretilosti.
• Alkohol i pušenje samo će pogoršati situaciju, negativno utječući na tijelo.
• Kod žarišne sklerodermije bolje je suzdržati se od jesti mliječne proizvode i pšenicu, jer može doći do alergijske reakcije, ali to su prilično individualne preporuke.

Prehrana za druge bolesti: