Nijedan proizvod nanesen na lice neće učiniti čuda za kožu. Prava ljepota dolazi iznutra. To znači jesti neprerađenu hranu bez nejasnih kemijskih sastojaka. To znači unos dovoljne količine vitamina i minerala. To znači dovoljno masnoća, osobito omega-3 masnih kiselina, kako bi koža bila hidratizirana.
Ali čak i najzdravija osoba treba njegu kože. Uostalom, to je jedini dio tijela koji dolazi u kontakt sa stvarnim svijetom. Evo nekoliko savjeta kako svojoj koži dati malo ljubavi s prirodnim proizvodima.
Prirodni pilinzi
Piling se koristi 1 ili 2 puta tjedno za uklanjanje mrtvih stanica. Za to koristite prirodne proizvode koji se mogu naći na kuhinjskim policama.
Zobena kaša: Napravite porciju obične zobene kaše i utrljajte je na lice. Zahvaljujući svom hidratantnom učinku, odličan je za osobe sa suhom kožom.
Kava: Mljevena kava ima pravu veličinu zrna za dobar piling. Prirodne kiseline koje sadrži djeluju kao protuupalno sredstvo koje se bori protiv akni. Pazite samo da kava ne uđe u odvod jer će se inače začepiti.
Šećer + med: Šteta što ovaj recept nije prikladan za vegane koji izbjegavaju med. Šećer se smatra dobrim pilingom, dok je med bogat hranjivim tvarima i ima antimikrobno djelovanje. Antioksidansi sadržani u medu obnavljaju kožu. Umjesto meda možete koristiti nektar agave, ali on ne sadrži toliko kozmetički vrijednih tvari.
Mljeveni orašasti plodovi: Mlincem za kavu sameljite bademe, orahe ili lješnjake. Natrljajte ih na lice. Ovo je odličan piling za suhu i osjetljivu kožu.
Prirodni tonici za kožu
Nakon pranja kožu je potrebno obrisati tonikom kako bi se uklonila zaostala prljavština i masnoća. Gotovi kozmetički proizvodi obično sadrže alkohol za sušenje. Isprobajte prirodne tonike za kožu.
Prirodni jabučni ocat: ima oštar miris, ali je izvrstan u skupljanju pora, uklanjanju mrtvih stanica i balansiranju pH kože. Upotrijebite 1 dio jabučnog octa na 2 dijela filtrirane vode. Obrišite kožu vatom.
Zeleni čaj: kuhajte zeleni čaj s kipućom vodom 10 minuta. Obriši im lice.
Čaj od paprene metvice: Koristite na isti način kao i zeleni čaj
Sok od limuna: Možete nanijeti sok od limuna na lice i ostaviti da djeluje 10 minuta. Posvjetljuje kožu i čini manje vidljivim ožiljke i pjege od sunca.
Sok od aloe vere: Ovo je dobar lijek za kožu opečenu suncem, ali isušuje, pa se ne preporučuje stalno koristiti na suhoj koži.
Prirodni ovlaživači
Mnogi proizvodi hidratiziraju kožu kada se koriste kao maske. Možete kombinirati različite sastojke kako biste dobili sve antioksidanse i hranjive tvari koje trebate.
Avokado: Sadrži vitamine A, D i E koji izvrsno vlaže kožu i smanjuju bore. Ostavite pire od avokada na licu 10-15 minuta.
Banana: Hranjive tvari u banani dobre su za hidrataciju kože i kose. Držite masku 20 minuta.
Papaja: Papaja hidratizira i pomaže riješiti se mrtvih stanica na licu. Držite masku 15 minuta i uživajte u prekrasnom mirisu.
Jagode: Jagode su bogate antioksidansima koji usporavaju starenje. Salicilna kiselina je učinkovita u borbi protiv akni. Jagode također liječe opekline i štite kožu od UV zraka.
Med: Med zadržava vlagu u koži i hrani je antioksidansima. Ima antimikrobna i antifungalna svojstva. Maska od meda učinit će kožu mekom i blistavom.