Koja djevojka ne sanja o jakim noktima? Dok su nokti odraz stanja organizma, zdrav način života, pravilna prehrana, pravilna njega i neki kućni lijekovi mogu učiniti vaše prste zdravima, lijepima! Maslinovo ulje Maslinovo ulje poznato je po svojim njegujućim svojstvima za kožu i lice. Izvrsno vlaži i omekšava nokte i zanoktice, što će domaćici zahvaliti lijepim, zdravim izgledom. Sjemenke lana Mikronutrijenti u lanenim sjemenkama poput vitamina B, magnezija, kalija, lecitina, cinka i proteina bitni su posebno za zdrave nokte. Jabučni ocat Bogata hranjivim tvarima poput magnezija, kalija, kalcija i željeza. Osim toga, njegova kisela priroda sprječava i liječi gljivice na noktima. Ulje vitamina E Ovaj vitamin je još jedan lijek za jačanje noktiju. Pomaže hidratizirati nokte. Ostale jednako važne preporuke uključuju: – pijenje dovoljno vode
– s deterdžentima, kemikalijama raditi samo s rukavicama
– pažljiv odnos prema noktima, nemojte ih koristiti kao alat za vađenje ili otvaranje bilo čega