Prehrana za upalu pluća

Zdrava hrana za upalu pluća

Opće preporuke

Glavni zadatak u borbi protiv upale pluća je prevladavanje upalnog procesa, uklanjanje stvorenih toksina i obnavljanje prirodnog epitela unutarnje površine pluća. Pacijentu treba osigurati ugodne uvjete boravka: odmor u krevetu, odmor, toplu sobu koja se često prozračuje (najmanje 3-4 puta dnevno), svakodnevno mokro čišćenje sobe, umjerenu hranu za apetit i pojačano piće.

Tijekom razdoblja visoke temperature u prehrani treba biti prisutna dovoljna količina tekućine, najmanje 2 litre dnevno (uzimajte 40-200 ml svakih 400 minuta), a tijekom povlačenja bolesti trebate obogatiti prehranu vitaminima i mineralima što je više moguće. Također treba imati na umu da se tijekom razdoblja konzervativnog liječenja upale pluća obično koriste antibiotici, pa bi u prehranu trebali biti uključeni probiotici. Dijeta bi trebala sadržavati dovoljnu količinu hrane koja sadrži kalcij, vitamin A i vitamine B skupine.

Zdrava hrana

Pri sastavljanju pacijentovog jelovnika trebaju se uzeti u obzir opće prehrambene preporuke.

• hrana s visokim udjelom kalcija, vitamina B i živih kultura (mliječni i fermentirani mliječni proizvodi: mlijeko (1,5%), sirutka, svježi sir (1%), kefir (1%), kiselo vrhnje (10%) .
• povrće (cvjetača, zelena salata, mrkva, krumpir, repa).
• zrelo mekano voće i bobice.
• agrumi (grejp, naranča, limun, mandarina).
• tekućine (svježe cijeđeni sokovi od jabuka, brusnica, mrkve, celera, dunje; kompoti i uzvari od šipka, crnog ribiza, šljiva i limuna; pileća juha; čaj s limunom; negazirana mineralna voda).
• hrana koja sadrži vitamin A (sir, maslac, žumanjak, jetra, zeleni luk, peršin, mrkva, krkavina).
• hrana koja sadrži vitamine B (kruh od cjelovitih žitarica, kuhana riba i meso, heljda i zobene pahuljice).

Približni jelovnik za dan tijekom razdoblja akutne upale pluća:

• Tijekom dana: pšenični kruh (200 g).
• Prvi doručak: izbor rižine kaše s mlijekom ili suhletom od skute na pari (150 g), maslacem (20 g), čajem od limuna (200 ml).
• Ručak: izbor pirea od omleta ili mrkve na pari (100 g), biljni dekocija (200 ml).
• Večera: izbor mesne juhe s jajetom ili pileće juhe s rezancima (200 g), mesa s povrćem ili kuhane ribe s pireom od krumpira (180 g), kompota od voća ili suhog voća (200 ml).
• Popodnevni zalogaj: izbor moussea od jabuka ili povrća souffle (100 g),), kompot od voća ili suhog voća (200 ml).
• Večera: izbor mesne paštete ili svježeg sira s mlijekom (100 g), čaja s limunom ili mlijekom (200 ml).
• Noću: biljni dekocija (200 ml).

Narodni lijekovi za upalu pluća

Infuzije:

• Sjemenke kima (2-3 žličice) prelijte kipućom vodom (200 ml), pustite da se kuha 30-40 minuta i uzimajte 50 ml tijekom dana.
• Za ispuštanje ispljuvka, na biljku trobojnih ljubičica (30 g) prelijte kipućom vodom (200 ml) i nakon 20 minuta uzimajte 100 ml dva puta dnevno.
• Kao ekspektorans i diaforetik, biljka origana (2 žlice) prelije se kipućom vodom (200 ml) i uzima pola sata prije jela tri puta dnevno po 70 ml.
• Pomiješajte u jednakim omjerima zbirke suhog bilja korijena sladića, korijena kamenjara, podbjela, kadulje, divljeg ružmarina, majčine dušice, islandske mahovine, kantariona i lišća breze. 1 žlica. l. smjesa bilja mora se preliti kipućom vodom (200 ml), pustiti da se najprije kuha u vodenoj kupelji 15-20 minuta, a zatim samo na toplom mjestu na toplom mjestu sat vremena. Gotova juha mora se piti u 1 žlica. l. 3-4 puta dnevno.

Bujoni:

• Brezove pupove (150 g) i cvjetove lipe (50 g) prelijte vodom (500 ml) i kuhajte 2-3 minute. U juhu dodajte med (300 g), nasjeckane listove aloe (200 g), maslinovo ulje (100 g). Uzmite gotovu smjesu u 1 žlica. l. prije svakog obroka. Prije upotrebe dobro promućkati.
• Sitno nasjeckani srednji list aloe, pomiješajte s medom (300 g), razrijedite vodom (500 ml) i kuhajte 2 sata na laganoj vatri. Gotovu juhu čuvajte u hladnjaku i uzimajte tri puta dnevno po 1 žlicu.

Tinkture: s

• Svježe češnjak sitno nasjeckajte (10 velikih glavica), dodajte votku (1 litru) i ostavite da se kuha tjedan dana. Gotova tinktura uzima se u 0,5 žličice. prije svakog obroka.

Opasna i štetna hrana za upalu pluća

Da biste prevladali upalu, potrebno je isključiti iz prehrane ili ograničiti upotrebu što je više moguće:

• Sol i šećer.
• Svježi kruh i pečena roba.
• Masne juhe i juha s mahunarkama ili proso.
• Masno meso, kobasice, dimljeno meso i masni mliječni proizvodi.
• Tvornički izrađeni masni i začinski umaci.
• Pržena hrana (jaja, krumpir, meso itd.).
• Sirovo povrće (bijeli kupus, rotkvica, rotkvica, luk, krastavac, češnjak).
• Torte, kolači, čokolada, kakao.
• Tijekom razdoblja liječenja potrebno je potpuno isključiti alkohol i duhan.

Prehrana za druge bolesti: