Kako su empatija i kreativnost povezani?

Svima nam je poznata riječ empatija, no rijetki znaju ime radikalne žene koja je ovu riječ uvela u engleski jezik.

Violet Paget (1856. – 1935.) bila je viktorijanska spisateljica koja je objavljivala pod pseudonimom Vernon Lee i slovi za jednu od najinteligentnijih žena u Europi. Osmislila je izraz "empatija" nakon što je primijetila koliko je njezina partnerica Clementine Anstruther-Thompson zaokupljena razmišljanjem o slici.

Prema Leeju, Clementine se "osjećala lagodno" sa slikom. Kako bi opisao ovaj proces, Li je upotrijebio njemački izraz einfuhlung i uveo riječ "empatija" u engleski jezik.

Leejeve ideje snažno odjekuju današnjim sve većim zanimanjem za odnos empatije i kreativnosti. Razvijanje vlastite kreativnosti jedan je od načina da razumijete sebe i druge. U 19. stoljeću za taj se proces koristio poetski izraz “moralna imaginacija”.

Zamišljati znači oblikovati mentalnu sliku, misliti, vjerovati, sanjati, prikazivati. Ovo je i ideja i ideal. Naši nas snovi mogu odvesti od malih djela empatije do plemenite vizije jednakosti i pravde. Mašta potpaljuje plamen: povezuje nas s našom kreativnošću, našom životnom snagom. U svijetu rastućih globalnih sukoba, mašta je važnija nego ikad.

“Veliki instrument moralnog dobra je mašta”, napisao je pjesnik Percy Bysshe Shelley u svojoj Obrani poezije (1840.).

Moralna imaginacija je kreativna. Pomaže nam pronaći bolje načine postojanja. To je oblik empatije koji nas potiče da budemo ljubazniji i volimo sebe i jedni druge. “Ljepota je istina, istina je ljepota; to je sve što znamo i trebamo znati”, napisao je pjesnik John Keats. "Nisam siguran ni u što osim u svetost osjećaja srca i istinitost mašte."

Naša nas moralna mašta može povezati sa svime što je istinito i lijepo u svijetu, u nama samima i jednim u drugima. “Sve vrijedne stvari, sva vrijedna djela, sve vrijedne misli umjetnička su djela ili maštarija”, napisao je William Butler Yeats u uvodu u poeziju Williama Blakea.

Shelley je vjerovao da možemo ojačati svoje vještine moralne mašte "na isti način na koji vježbanje jača naša tijela".

Vježbanje moralne imaginacije

Svi se možemo baviti posebnim vježbama za razvoj moralne imaginacije.

Počnite čitati poeziju. Bilo da je čitate na internetu ili kod kuće pronađete prašnjavu staru knjigu, Shelley je tvrdio da poezija može “probuditi i proširiti sam um, čineći ga spremnikom za tisuće nerazumljivih kombinacija misli”. To je "najpouzdaniji vjesnik, pratitelj i sljedbenik buđenja velikih ljudi za korisnu promjenu mišljenja."

Ponovno čitanje. U svojoj knjizi Hortus Vitae (1903.), Lee je napisala:

“Najveći užitak u čitanju leži u ponovnom čitanju. Ponekad gotovo da i nije čitanje, već samo promišljanje i osjećanje onoga što je u knjizi, ili što je iz nje davno izašlo i smjestilo se u umu ili srcu.”

Alternativno, aktivnije "pažljivo čitanje" može izazvati kritičku empatiju, promišljenu metodu razmišljanja osmišljenu da bude vrijednosno neutralna.

Gledanje filmova. Dotaknite čari kreativnosti kroz kino. Redovito se opuštajte uz dobar film kako biste dobili snagu – i nemojte se bojati da će vas to pretvoriti u kauča. Spisateljica Ursula Le Guin kaže da, iako je gledanje priče na ekranu pasivna vježba, ono nas ipak odvlači u drugi svijet u kojem se možemo zamisliti neko vrijeme.

Neka vas glazba vodi. Iako je glazba možda bez riječi, ona u nama također razvija empatiju. Prema nedavnoj studiji objavljenoj u časopisu Frontiers, “glazba je portal u unutarnji svijet drugih.”

Ples također može pomoći u razvoju onoga što je poznato kao "kinestetička empatija". Gledatelji mogu interno oponašati plesače i/ili modelirati njihove pokrete.

Konačno, dajte oduška vlastitom kreativnom tijeku. Nije važno koje su vaše vještine. Bilo da se radi o slikanju, pisanju, stvaranju glazbe, pjevanju, plesu, rukotvorinama, “samo mašta može ubrzati postojanje nečega što ostaje skriveno”, napisala je pjesnikinja Emily Dickinson.

Umjetnost se sastoji od ovog alkemijskog, transformativnog procesa. Kreativnost nam pomaže pronaći nove, istinske, bolje načine postojanja. “Možemo biti kreativni – zamišljati i na kraju stvarati nešto što još ne postoji”, napisala je Mary Richards, autorica knjige Opening Our Moral Eye.

Autorica Brené Brown, popularizatorica empatije danas, tvrdi da je kreativnost ključna za “život iz srca”. Bilo da se radi o slici ili patchwork poplunu, kada nešto stvaramo koračamo u budućnost, vjerujemo u sudbinu vlastitih kreacija. Učimo vjerovati da možemo kreirati vlastitu stvarnost.

Ne bojte se maštati i stvarati!

Ostavi odgovor