Nesumnjivo je najpopularnije voće jabuke... Zasićene vitaminima i mineralima, moraju biti prisutne u prehrani svake osobe. Zahvaljujući sadržaju vlakana, jabuke vam mogu pomoći u skidanju viška kilograma.
narančastabogat vitaminom C popularan je i kod osoba koje drže dijetu. Ne zaboravite na grejpOvo niskokalorično voće bogato je esencijalnim vlaknima-glavna pomoć u prehrani.
Kruška Je još jedno voće koje sadrži vlakna i razne vitamine. Usput, kruška je sposobna sniziti razinu kolesterola u krvi.
Vjerojatno je svatko od vas čuo da je voće s najvećom dijetom ananas... Uistinu, ananas je niskokaloričan, a osim toga, izuzetno je koristan, a tvari koje se nalaze u voću poboljšavaju probavu.
Još jedno voće koje vas može spasiti od omraženih viška kilograma - kivi... Ovo nevjerojatno voće, osim što je trpko i bogatog okusa, ima i mnoge korisne tvari za tijelo.