«Kupon» — osjećaji «sakupljeni u pričuvi» za plaćanje u igrama. Psihološki «kupon» koncept je transakcijske analize Erica Bernea.
Psihološki «kuponi» vrlo su slični kuponima za popust koji se daju kupcima u trgovinama za kupnju robe. I ti i drugi kuponi se mogu prikupiti, spremiti, baciti ili lažirati. Ljubiteljima skupljanja psiholoških «kupona» vrlo ih je teško odbiti, kao što bi ljubiteljima kupona za kupnju bilo teško jednostavno spaliti popuste. I konačno, u oba slučaja, vlasnici kupona moraju platiti kupone.
Primjer «kupona»: žena, nakon što je saznala za muževljevu nevjeru, izbaci ga. Ali na njegov uporan zahtjev, ubrzo mu dopušta da se vrati, govoreći: "Pa, možete živjeti, ali imajte na umu da prvo neće biti." Tako je za izdaju uzela sebi “kupon” velikog apoena za ljutnju i prijezir s neograničenim rokom valjanosti (doživotno) i redovito ga prodavala u obiteljskim igrama.
Odlomak iz knjige «Transakcijska analiza — istočna verzija»
Autori: Makarov VV, Makarova GA,
Klijenti na terapiju dolaze s debelim albumima maraka, s trbušastim kasicama. Mnogima skupljanje "markica" i "kovanica" postaje glavna motivacija u životu. Često klijenti nakupljaju zlatne tragove autentičnih osjećaja koje si ne daju manifestirati “ovdje i sada”, već štede, što za “kišni dan”, što za godišnji odmor.
Evo uobičajenog primjera. Sveta, doktorica, 43 godine. Njezin «album» zvao se «Loving Woman». Autentični osjećaji radosti, očekivanja ljubavi, nježnosti, seksa bili su skriveni iza reketnog osjećaja ravnodušnosti prema muškarcima. U obitelji je majka zabranila "biti žena": koristiti kozmetiku, svijetlo se odijevati. “Nemoj se roditi lijep, nego se roditi sretan”, “Nije ljepota, nego dobrota ono što čini čovjeka lijepim”, “Ususret im se odjeća, isprati ih um”. Djevojka je odlučila biti pametna, ljubazna i čekati princa cijeli život. U svoj «album» lijepila je pečate svojih neizraženih autentičnih osjećaja radosti i ljubavi. Njezina je nagrada bila samo princ. A «album» je bio njezin miraz.
Prilikom rada s markicama terapeut postavlja puno pitanja klijentu. Koja je tvoja kasica? Koji je oblik, veličina, boja? Je li to mačka ili svinja? Je li težak ili prazan? Koliko dugo ćete nastaviti skupljati novčiće neizraženih osjećaja? Jesu li vaši osjećaji reketni ili autentični? Koje marke skupljate? Koliko albuma imate? Dajte naslove svojim albumima. Koliko dugo ih skupljate? Koju nagradu biste željeli dobiti? U ovoj fazi važno je odvojiti se, odvojiti klijenta od njegovih reketnih osjećaja, na primjer, pomoću vizualnih slika albuma, kasica. Zatim, terapeut i klijent detaljno analiziraju zbirke i očekivanu odmazdu. Tijekom rada, klijent shvaća da se, rastavši se od zbirke, razišao s odmazdom. Ovdje je važno provesti proces rastanka, pozivajući klijenta da izvrši ritual. Koristimo tehnike transa. Evo jedne od opcija teksta: „U njima možete predstaviti svoje albume i marke. Kasice prasice. Odaberite način da ih se riješite. To bi mogla biti velika ritualna vatra. Možda izgleda kao pionirska vatra. Pogodan je ako ste od tada čuvali marke. Ili možda golema šamanska vatra, oko koje jure sjene, likovi vašeg života, oni su u karnevalskim maskama i kostimima. Pažljivo ih pogledajte. Tko se krije iza maski, što rade, o čemu pričaju. Kakvi su njihovi osjećaji i emocije? Jesu li sretni ili tužni? Gledajte, slušajte, osjetite što se događa okolo. A kad budete spremni, uzmite svoje albume i podignite ih, a sada bacite albume u vatru. Gledajte kako se stranice otvaraju. Kako se marke razbacuju, plamte vatrom i obasipaju pepelom. Tko je pored tebe? Pogledaj oko sebe, što se promijenilo. Tko su ti ljudi koji stoje pored tebe? Nose li maske ili ne? Pogledajte ih. Što rade, o čemu pričaju, kakvo su raspoloženje.
Imate li kasicu prasicu? Ako postoji, zamislite da ga udarate ogromnim čekićem i razbijate ga u komadiće. Ili se utopite u plavom moru, vežući pristojnu kaldrmu za svoju omiljenu "mačku" ili "svinju".
Oslobodite se težine nakupljenih emocija. Pozdravi se s njima. Viknite glasnije "Zbogom!".
Osjećaji reketa
Na primjer, muškarac tolerira svoju ženu koja se aktivno bavi karijerom. Njegov autentičan osjećaj straha od usamljenosti, napuštenosti, zamjenjuje ga reketa ogorčenost. Ne pokazuje otvoreno svoje autentične osjećaje. On svojoj ženi ne govori istinu:
„Dušo, tako se bojim da ću te izgubiti. Ti si za mene svjetlo u prozoru, smisao mog života, sreća i spokoj. Vrlo je vjerojatno da žena nakon takvih riječi neće ostati ravnodušna i učinit će sve kako bi bila bliže ovom muškarcu. Međutim, u stvarnosti, muž pokazuje reketnu ravnodušnost i nakuplja znakove ogorčenosti za odmazdu. Kad se «šalica strpljenja» prepuni, on iskazuje sve o svojim pritužbama. Žena odlazi. Ostaje sam. Njegova plaća je samoća koje se toliko bojao. Vidi →