Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Vrijednost kalorija | 153 kCal | 1684 kCal | 9.1% | 5.9% | 1101 g |
Proteini | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
Masti | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
Ugljikohidrati | 12.82 g | 219 g | 5.9% | 3.9% | 1708 g |
Alkohol (etilni alkohol) | 14.5 g | ~ | |||
Vodotporne igračke | 72.44 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3138 g |
Pepeo | 0.12 g | ~ | |||
Vitamini | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 15000 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.008 mg | 1.8 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
Vitamin B5, pantotenski | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Vitamin C, askorbinski | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
Vitamin PP, BR | 0.005 mg | 20 mg | 400000 g | ||
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 0.5% | 13889 g |
Kalcij, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
Magnezij, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
Natrij, Na | 61 mg | 1300 mg | 4.7% | 3.1% | 2131 g |
Sumpor, S | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
Fosfor, P. | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.4% | 16000 g |
Elementi u tragovima | |||||
Željezo, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
Mangan, Mn | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.3% | 28571 g |
Bakar, Cu | 8 μg | 1000 μg | 0.8% | 0.5% | 12500 g |
Selen, Se | 0.2 μg | 55 μg | 0.4% | 0.3% | 27500 g |
Cink, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i disaharidi (šećeri) | 12.78 g | najviše 100 g | |||
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 0.005 g | najviše 18.7 g | |||
16:0 Palmitić | 0.005 g | ~ | |||
Mononezasićene masne kiseline | 0.001 g | min 16.8 g | |||
18: 1 olein (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Polinezasićene masne kiseline | 0.011 g | od 11.2 da 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18: 2 Linolic | 0.008 g | ~ | |||
18: 3 Linolenski | 0.003 g | ~ | |||
Omega-3 masnih kiselina | 0.003 g | od 0.9 da 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
Omega-6 masnih kiselina | 0.008 g | od 4.7 da 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Energetska vrijednost je 153 kcal.
- fl oz = 30.4 g (46.5 kCal)
- porcija (2 oz mješavina + 1.5 oz) = 106 g (162.2 kCal)
Oznake: kalorijski sadržaj 153 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno za koktel, Whisky Sour od proizvoda N14028, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Koktel, Whisky Sower od proizvoda N14028