Sadržaj
Akne ili prištići: liječenje kod odraslih. Video
Akne, prištići ili akne: sve su to pojmovi povezani s adolescencijom, kada koža često nije u najboljem stanju. No, pokazalo se da i odrasle žene pate od ovog problema. Upala žlijezda lojnica u odrasloj dobi ozbiljan je problem koji treba riješiti na sveobuhvatan način.
Liječenje akni za odrasle
Uzroci akni u odrasloj dobi
Glavni razlozi za pojavu prištića kod zrelih žena su:
- stres
- nepravilna prehrana
- hormonska neravnoteža
- previše intenzivni sportovi
Riješiti se akni ponekad je teže za odrasle nego za tinejdžere. Potrebno je poduzeti niz mjera, ponekad, ako je upala ozbiljna, dolazi i do antibiotika. Morate preuzeti kontrolu nad prehranom i promijeniti način života kako bi u njemu bilo manje stresora. Ako se aktivno bavite sportom, trebali biste temeljito očistiti lice prije i nakon treninga posebnim proizvodima.
Da biste odabrali pravi kompleks za njegu, najbolje je kontaktirati iskusnog kozmetičara
Domaće ljekovite maske za lice protiv akni ili prištića možda neće imati dugoročne učinke. No, niz različitih mjera kako bi vaš način života bio zdraviji imat će dugotrajne učinke. Ne samo da će vam se koža poboljšati, već će se i vaše cjelokupno zdravlje poboljšati.
Trudnoća i menopauza - vrijeme ozbiljnih hormonalnih promjena, kada morate obratiti posebnu pozornost na stanje kože
Vjeruje se da je koža nekih ljudi posebno osjetljiva, a povećanje razine testosterona odmah se odražava na to. Testosteron se tijekom stresa proizvodi u prevelikoj količini u tijelu žene. Istodobno, žlijezde lojnice se otvaraju i počinju jače raditi, čestice mrtve kože ulaze u njih, začepljujući ih. Često je to ono što dovodi do upale.
U tom se slučaju akne liječe posebnim mastima i kremama koje sadrže antibiotike. Ako je učinak nedovoljan, tada morate uzimati antibiotike u tabletama. Korisno je nadopuniti vitamin A, čiji nedostatak slabi sposobnost kože da ostane zdrava. Kreme i maske protiv akni ne smiju sadržavati ulja ili masti.
Sami po sebi sportske aktivnosti ne mogu nanijeti štetu koži. No pojačano znojenje stvara ugodno okruženje za bakterije u kojem se lako razvija upala.
Treba shvatiti da ako je uzrok akni stres, to znači da je cijelo tijelo oslabljeno. Postao je posebno osjetljiv na napade svih vrsta bakterija. Osim povećane proizvodnje muških hormona, smanjeni imunitet razlog je i predispozicija za akne na koži kod odraslih. Najbolji lijek u ovom slučaju je dobar san u zdravom okruženju.
Korekcija prehrane za liječenje akni
Nepravilna prehrana neizravni je uzrok gotovo svih akni. Dermatolozi ističu da je uravnotežena prehrana preduvjet za ozdravljenje kože.
Trebali biste smanjiti ili isključiti sa jelovnika prženo, brašno, masno, slatko, kao i sve što sadrži umjetne boje i sve vrste sumnjivih dodataka
Trebali biste jesti više voća, povrća i začinskog bilja, svakako ribu i mliječne proizvode. Pijenje puno tekućine dobar je način za održavanje hidratacije kože. Kava, alkohol i crni čaj nisu najzdravija pića za vašu kožu.
Također je zanimljivo pročitati: zdravstvene prednosti šafrana.