Opušteni obrazi: vježbe za kožu lica. Video
S godinama se oval lica žena ne mijenja nabolje. No, bez obzira na razloge pogoršanja oblika lica, uvijek postoji mogućnost korigiranja izgleda i davanja elastičnosti koži. Dakle, ako imate opuštene obraze, možete ih zategnuti jednostavnim vježbama.
Lijekovi za opuštene obraze
Razlog smanjenja elastičnosti obraza obično je starost. Kako ljudi stare, elastičnost kože se smanjuje. Također, obrazi mogu popustiti zbog dramatičnog gubitka težine u mladosti. Ponekad se ovaj nedostatak nasljeđuje. U svim slučajevima najbolje ga je ukloniti što je prije moguće.
Ne vrijedi uvijek pribjeći tako radikalnoj metodi kao što je operacija, jer dovodi do različitih nuspojava. Bolje je ostaviti to kao posljednju mjeru, kada druge metode ne pomažu.
Pokušajte upotrijebiti sigurniju suvremenu metodu-RF-tehnologiju koja se temelji na utjecaju visokofrekventnog električnog polja na dermis i masno tkivo
Kao rezultat toga, slojevi kože se zagrijavaju i aktivno se proizvodi kolagen, koža se zateže, bore se izglađuju. Također u kozmetičkim salonima radite bodyflex ili lifting lica, nanesite maske od kolagena.
Kod kuće možete jednostavno kupiti razne serume i kreme namijenjene zatezanju vaše kože. Ne rješavaju u potpunosti problem natečenih obraza, međutim, kao pomoć, mogu brzo dovesti do pozitivnog rezultata. Pokušajte kupiti proizvode iz iste serije, ali ih povremeno mijenjajte jer se koža postupno navikava na takve učinke.
Svakodnevno vježbajte da zategnete lice: dok sjedite ili stojite, ispružite vrat i ispravite kralježnicu, visoko podignite glavu i polako se okrećite lijevo i desno. Trebali biste raditi 20 ponavljanja 3-5 puta dnevno. Sjednite i počnite polako spuštati glavu prema prsima, a zatim se nagnite unatrag. Međutim, ova se vježba ne preporučuje ženama s hipertenzijom.
Obrišite lice ujutro i navečer kockicama leda napravljenim od infuzije bilja - gospine trave, kamilice, celandina itd. Nanesite kontrastni oblog jednom tjedno: koristite vruću i hladnu salvetu naizmjence 5 minuta
Laktove položite na stol s bradom naslonjenom na dlanove. Nagnite glavu prema naprijed, svladavajući otpor rukama. Izvedite najmanje 15 ponavljanja. Laganim pritiskom počnite palčeve pomicati po donjoj čeljusti i prema ušima. Ovu vježbu radite nekoliko puta dnevno. Smijte se češće. Na vašem licu trenutno radi oko 80 mišićnih skupina. Smijeh jača kožu i zaglađuje bore.