Živimo u informacijskom dobu. Vrijedno je ući na internet, jer vijesti iz cijelog svijeta doslovno padaju na nas. I prije svega, obraćamo pažnju na tragedije, smrt, kataklizme. U nekom trenutku se počinje činiti da je sve na svijetu loše i da nema rješenja. Ali možda je u našoj moći filtrirati informacije? Odaberite pouzdane izvore, kvalitetne publikacije? Nemojte se zaokupljati problemima, već tražite rješenja u člancima, programima i knjigama?
Čini se da će vijest uskoro dovesti do živčanog sloma? “Problem nije u samim vijestima, već u načinu na koji ih mediji prezentiraju – fokusiranju na tragedije i patnje ljudi, jer je na njima lakše zaraditi. Konzumiramo informacije koje su štetne za mentalno zdravlje i mogu izazvati tjeskobu i depresiju. Ali u našoj je moći promijeniti svoju "informacijsku prehranu", kaže britanski psiholog Jody Jackson, koji proučava utjecaj vijesti na psihu. Evo kako to možemo učiniti.
1. Postanite odgovorni potrošač informacija
Mnoge tvrtke bile su prisiljene promijeniti svoju praksu pod pritiskom odgovornih potrošača. Mediji se ne razlikuju od njih. Da bi ostvarili prihod, potrebna im je publika. A mi, potrošači informacija, možemo odgovorno birati što ćemo gledati. Da bismo to učinili, bitno je da budemo informirani.
Nelson Mandela je rekao da je obrazovanje najmoćnije oružje s kojim možemo promijeniti svijet. Poznavajući prednosti i štete koje vijesti mogu donijeti, možemo postati odgovorni potrošači informacija. U našu medijsku prehranu uključit ćemo samo one medije koji prvenstveno ne govore o problemima, već o tome kako ih riješiti. To će koristiti našem mentalnom blagostanju.
2. Dajte prioritet kvalitetnom novinarstvu
Sukob između kvalitetnog i profitabilnog novinarstva problem je ne samo medija, već i nas, gledatelja i čitatelja. Društvo uglavnom upoznajemo preko medija, moglo bi se reći da ga dijelom oblikuju.
“Kada dobijemo loše informacije, donosimo loše odluke. I ne možemo se osloboditi odgovornosti, objašnjavajući da naši postupci ne utječu ni na što. Utjecaj — svaka osoba može nešto promijeniti. Radimo zajedno kako bi medijima bilo isplativo tiskati i prikazivati kvalitetne vijesti”, poziva Jody Jackson.
Tradicionalni lideri u medijskoj industriji strahuju od promjena i eksperimentiranja jer to ugrožava njihov prihod i proturječi njihovoj vlastitoj viziji. Ali oni se mogu uvjeriti vizualnom demonstracijom.
3. Idite dalje od «informacijskog mjehurića»
U početku, vijesti nisu bile oblik zabave, postojale su da nas prosvjetljuju i informiraju, pomažući nam da naučimo više o svijetu izvan osobnog iskustva. Zamislite da institucije i škole počnu djelovati po principu “ako učenicima damo točno ono što žele, sigurno će nam se vratiti”?
Ne, svjesni smo da je školama stalo do dugoročnog, a ne trenutnog zadovoljenja želja učenika, a isto treba tražiti i od vijesti. Vijesti ne bi trebale biti oblik zabave, a mi, gledatelji i čitatelji, trebali bismo biti zahtjevniji.
4. Budite spremni platiti za sadržaj
Nećemo imati slobodne i neovisne medije ako ne plaćamo kvalitetan sadržaj. Ako se mediji moraju preživljavati prihodima od oglašavanja, zahtjevi oglašivača uvijek će imati prednost nad potrebama gledatelja i čitatelja. Ako želimo da postanu istinski neovisni, moramo biti spremni podržati ih – pretplatiti se na tiskane ili internetske publikacije ili jednostavno pružiti dobrovoljnu materijalnu pomoć redakcijama koje cijene kvalitetno novinarstvo.
5. Idite dalje od vijesti
“Osoba koja ne čita ništa bolje je obrazovana od one koja ne čita ništa osim novina”, rekao je Thomas Jefferson. Čovjek se može složiti s njim. Ne možemo se osloniti na medije kao jedini izvor informacija. U današnjem svijetu postoji mnogo alternativa, kaže Jody Jackson.
Umjetnička djela pomažu nam da se emocionalno razvijamo, učimo razumijevanju i suosjećanju. Non-fiction pruža nam solidno znanje potkrijepljeno znanstvenim istraživanjima i pomaže nam da dublje razumijemo svijet. Dokumentarni filmovi omogućuju vam da detaljno sagledate određeni problem.
Podcastovi također pomažu naučiti nešto novo. Primjerice, TED predavanja daju svakome od nas priliku čuti najistaknutije mislioce našeg vremena. Kvalitetne informacije omogućuju nam donošenje informiranih i promišljenih odluka.
6. Odaberite medije koji nude rješenja
Bez obzira na to kako se odnosimo prema vijestima, one i dalje utječu na naše ideje o svijetu, nama samima i drugima. Zato je toliko važno znati kako vijesti utječu na naše mentalno zdravlje te svjesno odabrati što želimo gledati i čitati. Uključujući u informacijsku prehranu materijale ne samo o problemima, već i o njihovim rješenjima, postupno se počinjemo nadahnjivati tuđim primjerom.
Gledajući kako drugi uspijevaju prevladati razne prepreke (osobne, lokalne, nacionalne ili globalne), otvaramo si nove mogućnosti. Ulijeva nadu i optimizam, daje snagu — svojevrsno «emocionalno gorivo» koje pomaže u otključavanju našeg potencijala.
Kako bismo promijenili svijet na bolje, ne smijemo zanemariti probleme, već pravodobno dobiti prave informacije potrebne za njihovo rješavanje. U današnjem svijetu postoji toliko bogat izbor izvora informacija da ne moramo čekati da se medijska industrija konačno počne mijenjati. Mi sami možemo puno toga promijeniti.
Održavajući uravnoteženu prehranu informacija koja nas drži u tijeku s aktualnim problemima i mogućim rješenjima, shvatit ćemo da je svijet pun nevjerojatnih ljudi koji rade nevjerojatne stvari. O nama ovisi hoćemo li ih tražiti, učiti od njih, nadahnjivati se njihovim primjerom. Njihove priče nam mogu pokazati kako možemo promijeniti na bolje ne samo medijsku industriju, već i svijet u cjelini.