Bilo da ste rođeni u kršćanskom, židovskom, muslimanskom, budističkom, hinduističkom ili mormonskom društvu, velike su šanse da ste upoznati s konceptom posta prema određenoj denominaciji. Ideja apstinencije od hrane donekle je zastupljena u svakoj svjetskoj religiji, je li to slučajnost? Je li doista slučajnost da se sljedbenici različitih religijskih nazora koji žive tisućama kilometara udaljeni okreću jednom jedinom fenomenu u svojoj biti – postu? Kad su Mahatmu Gandhija upitali zašto posti, narodni vođa je odgovorio sljedeće: . Evo nekih od njih: Odlomak o proroku Mojsiju, uzet iz Izlaska, glasi: . Ebu Umama – jedan od Muhammedovih poslanika – došao je Poslaniku za pomoć, uzviknuvši: A Muhammed mu je odgovorio: Možda je jedan od najpoznatijih sljedbenika posta, Isus Krist, koji je ubio šejtana četrdesetog dana posta u pustinji. , rekao je:. Uzimajući u obzir izreke duhovnih vođa različitih vjera, golim se okom uočavaju neke sličnosti. Velikodušnost, stvaranje, izdržljivost i Put. Svaki od njih je vjerovao i propovijedao da je post jedan od puteva do sloge i sreće. Uz svojstvo duhovnog čišćenja, post pozdravljaju tradicionalni sustavi liječenja svih naroda (pa i tradicionalna medicina). Hipokrat, otac zapadne medicine, primijetio je sposobnost posta da potakne tijelo na samoozdravljenje: . Paracelsus – jedan od utemeljitelja moderne medicine – prije 500 godina je napisao:. Citat Benjamina Franklina glasi: . Post smanjuje stres na probavni sustav. Želudac, gušterača, žučni mjehur, jetra, crijeva – zasluženi odmor za unutarnje organe. A odmor, kao što znate, obnavlja.
2022-11-11