Što žena treba učiniti prije 30. godine?

“Sat otkucava!”, “Gdje si bez diplome?”, “Hoćeš li ostati stara sluškinja?!” — takva upozorenja i pitanja proganjaju one koji su odstupili od prihvaćenih standarda i žive prema vlastitom scenariju. Proganjan, prisiljen osjećati krivnju i neadekvatnost.

Možda žena, naprotiv, nikome ništa ne duguje? Ne sigurno na taj način. U najmanju ruku, svima nam je potrebno:

1. Shvatite da nikome ne dugujemo ništa osim sebi

Obaveze su ono što mnoge sprječava da žive istinski vrijedan život. Skup pečata i stavova ograničava mogućnosti izbora, tjera u okvire, slama s osjećajem nepodnošljivosti nametnutih uloga i kao rezultat toga dovodi do neuroze. Žene koje žive pod jarmom obaveza, često do tridesete (a ponekad i ranije) zahvati snažan val frustracije zbog nemogućnosti da budu savršene i ispune sva očekivanja.

Dakle, što prije shvatite da nitko osim vas nema ovlasti napisati priručnik za vaš život, više ćete sretnih godina dati sebi.

2. Odvojite se od roditelja, održavajući dobar odnos s njima

Živeći u roditeljskoj obitelji, ne možemo u potpunosti preuzeti funkcije odrasle osobe. Psihološki smo zapeli u djetinjastom, ovisnom položaju, čak i ako sami kuhamo i zarađujemo za život.

Ako se prije 30. godine nikada ne nađete sami s problemima odraslih, izazovima, odgovornostima i odlukama, riskirate da zauvijek ostanete “majčina kćer”.

3. Izliječite traumu iz djetinjstva

Nažalost, malo je ljudi na postsovjetskom prostoru imalo idealno djetinjstvo. Mnogi su sa sobom u odraslu dob ponijeli prtljagu neoproštenih pritužbi, negativnih stavova i psihičkih problema. Ali živjeti s tim nije najbolje rješenje. Skrivene traume iz djetinjstva mogu ometati postizanje ciljeva, izgradnju zdravih odnosa i adekvatnu procjenu stvarnosti. Stoga ih je važno razraditi sami ili, u težim slučajevima, zajedno s psihoterapeutom.

4. Otkrijte i prihvatite svoju individualnost

Biti svoj je nevjerojatno važna vještina koju mnogi gube kako stare. Počinjemo gledati oko sebe, pokušavamo ugoditi nekome, ponašamo se neprirodno, gubimo jedinstvenost, zaboravljamo talente i snage. U nama se budi Unutarnji kritičar koji odbacuje ideje, ismijava želje i usporava kretanje prema ciljevima.

Važno je na vrijeme zapamtiti da ste jedinstveni, s jedinstvenim skupom kvaliteta. Ne pokušavajte biti netko drugi. Umjesto toga, istražite svoje karakteristike i slobodno pokažite svoje pravo ja. ⠀

5. Pronađite svoj stil

Stil nam pomaže da se izrazimo, a do tridesete bi bilo dobro shvatiti koju poruku pokušavate prenijeti prema van, kakvu sliku želite stvoriti, kakve osjećaje namjeravate izazvati kod drugih. Stil je neraskidivo povezan s vještinom samoprezentiranja. Za odraslu ženu važno je da to savršeno savlada kako bi se jasno i čitko deklarirala, čak i bez riječi.

6. Definirajte svoje vrijednosti

Vrijednosti su temelj našeg života. Bez njihovog razumijevanja, ne znamo na što se osloniti, na temelju čega donositi odluke, kako odrediti prioritete; ne znamo što nas hrani i daje nam osjećaj punine života.

Što vam je stvarno važno? Sloboda? Obitelj? Razvoj? Stvaranje? Prije tridesete, poželjno je proučiti skup svojih osnovnih vrijednosti uzduž i poprijeko i na njima početi graditi život.

7. Pronađite svrhu i slijedite svoj put

Pod svrhom treba razumjeti ne jednu stvar za život, već svoju ključnu funkciju. Ono što radiš bolje od drugih, što te stalno privlači. Ono bez čega nisi ti. Na primjer, elegantno postavljate stol, lijepo zamotate darove za prijatelje, tražite elemente dekoracije za svoj stan. Što je ovo zajedničko? Estetizacija, želja za stvaranjem ljepote. To je ključna funkcija, vaša svrha, koju možete implementirati na potpuno različite načine.

8. Pronađite «svoj paket»

S vremenom puknu mnoge veze koje su držale samo društvene konvencije i može se činiti da ste ostali sami, bez prijatelja i dobrih poznanika. Da se to ne bi dogodilo, morate se okružiti onima s kojima vas spajaju vrijednosti i interesi. Neka ih je malo, ali to će biti ljudi s kojima je stvarno ugodno i toplo, komunikacija s kojima ispunjava i nadahnjuje.

9. Počnite brinuti o svom tijelu

Poželjno je što ranije shvatiti da je tijelo naš dom za cijeli život. Ovo nije iznajmljeni stan, ne možete se iseliti iz njega ako pukne cijev. Pažljivo postupajte s njim, pazite na svoje zdravlje, pazite na svoju težinu, pohađajte preventivne preglede, bavite se sportom, jedite ispravno, njegujte kožu.

10. Naučite kako pravilno upravljati resursima

Vrijeme, novac i snaga glavni su resursi kojima trebate upravljati, inače će svi snovi ostati dvorci u pijesku.

Prije 30. godine života iznimno je važno prijeći s potrošačkog stava na investicijski — naučiti pametno ulagati novac, a ne rasipati ga, usmjeriti napore u vrijedne projekte, a ne trošiti na beskorisno bacanje, racionalno raspodijeliti vrijeme, a ne trošiti ga na mnogo sati gledanja TV emisija ili zaglavljivanja na društvenim mrežama.

Naravno, to se može učiniti nakon tridesete. Ali, zatvorite li ove probleme što je prije moguće, možete si osigurati život pun radosti i postignuća, zadovoljstva i smisla.