Bez puno pretjerivanja, Retinol ili vitamin A može se nazvati jednim od najpopularnijih sastojaka posljednjih godina - novi proizvodi s ovom komponentom u sastavu nastavljaju se objavljivati mjesečno. Pa zašto je dobar za kožu i kako ga najbolje koristiti za održavanje mladosti i ljepote?
Retinol je drugi naziv za vitamin A, koji su 1913. godine istovremeno otkrile dvije neovisne skupine znanstvenika. Nije slučajno što je Retinol dobio slovo A — doista je bio prvi otkriven među ostalim vitaminima. U ljudskom tijelu se proizvodi iz beta-karotena i uključen je u ogroman broj procesa — neophodan je za zdravu kožu, kosu, kosti i vid, jak imunitet, zdrav gastrointestinalni trakt i dišni sustav. Općenito, teško je precijeniti njegovu važnost.
S druge strane, višak vitamina A je štetan, pa čak i opasan - mnogima su vjerojatno poznate priče o polarnim istraživačima koji su se otrovali jedući jetru polarnog medvjeda. Razlog je upravo visok sadržaj vitamina A u ovom organu sjevernih životinja. Stoga ne biste trebali žuriti da sami sebi propisujete kapsule Retinola – samo dopunite prehranu žutim, narančastim i crvenim povrćem i voćem, masnom ribljom jetrom, maslacem, jajima i cjelovitim mliječnim proizvodima.
No integriranje Retinola u njegu kože je opravdano, a evo i zašto. Glavna zasluga Retinola u njegovom odnosu s kožom je normalizacija staničnih procesa. Ne dopušta im usporavanje, što se uvijek događa s godinama, potiče stanični metabolizam i ljuštenje mrtvih stanica, te se stoga savršeno uklapa u njegu protiv starenja i borbu protiv akni različite težine. Istovremeno regulira rad žlijezda lojnica, čini kožu elastičnijom, ujednačava njezin reljef i tonus - san, a ne sastojak.
Ako nikada niste koristili kozmetiku s Retinolom, prvo je koristite nekoliko puta tjedno navečer
Vrijedi napomenuti da, govoreći o Retinolu u sastavu kozmetike, stručnjaci i proizvođači misle na cijelu skupinu tvari - retinoida ili derivata Retinola. Činjenica je da je takozvani pravi oblik vitamina A (zapravo, Retinol) vrlo nestabilan i brzo propada pod utjecajem kisika i sunčeve svjetlosti, te je stoga teško stvoriti uspješnu formulu s ovim sastojkom — kozmetički proizvod gubi njegova učinkovitost vrlo brzo.
Ovdje u pomoć dolaze stabilniji oblici ili sintetski analozi. Prvi uključuju, na primjer, Retinol acetat i Retinol palmitat, dok drugi uključuju adapelen, jedan od najpopularnijih oblika za tretiranje problematične kože.
U ovoj bačvi s medom nalazi se i muha u masti — višak retinoida u njezi može ugroziti iritaciju kože, njezinu suhoću i ljuštenje. Stoga je vrijedno integrirati proizvod s ovim sastojkom postupno, promatrajući reakciju kože. Ako nikada niste koristili kozmetiku s Retinolom, prvo je koristite nekoliko puta tjedno navečer — ako koža ne osjeća nelagodu, povećajte broj tjednih upotreba.
Također je vrijedno započeti s nižim koncentracijama i formulama koje kombiniraju Retinol s dobrim umirujućim i hidratantnim sastojcima, kao što su biljna ulja ili skvalan. Ako se ipak sprijateljiti s Retinolom ni na koji način ne uspije, a koža stalno "iritira", vrijedi isprobati biljni analog ove komponente - bakuchiol. Sredstva s njim također dobivaju popularnost.
Još jedna važna točka - Retinol može povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost. Ispada da isto sredstvo koje se učinkovito bori protiv staračkih pjega može pridonijeti njihovom izgledu. Stoga stručnjaci savjetuju korištenje SPF proizvoda paralelno s proizvodima s Retinolom, tako da njegova svojstva donose samo prednosti, što je teško precijeniti.