Ulje konoplje ima dugu povijest upotrebe u istočnjačkoj kulturi kao višenamjenski prirodni lijek. U europskim zemljama, međutim, dugo se povezivalo s drogama i nije se široko koristilo. Zapravo, ulje ne sadrži ni kap THC-a, psihoaktivnog elementa u kanabisu. Što se više istinitih informacija o ulju konoplje širi u društvu, to više ljudi počinje koristiti ovaj prekrasan proizvod za dobrobit zdravlja.
Govorit ćemo o pet dobrobiti ulja konoplje, koje su dokazali znanstvenici.
1. Dobrobiti za srce
Ulje konoplje ima omjer omega-6 i omega-3 masnih kiselina 3:1. Ovo je savršena ravnoteža za jačanje kardiovaskularnog sustava. Masne kiseline igraju važnu ulogu u mnogim biološkim procesima i pomažu u prevenciji niza degenerativnih bolesti.
2. Lijepa koža, kosa i nokti
U kozmetičkoj industriji ulje konoplje se koristi kao sastojak krema za kožu i hidratantnih krema. Istraživanja su pokazala da je ova komponenta učinkovita za suhu kožu, ublažava svrbež i iritaciju. Antioksidativna i protuupalna svojstva ulja konoplje također štite od preranog starenja.
3. Prehrana za mozak
Esencijalne masne kiseline, uključujući dokozaheksanoičnu kiselinu, kojom ulje konoplje obiluje, važne su za rad mozga, kao i za mrežnicu. Posebno je potrebno nabaviti ove tvari u prvoj godini života. Danas liječnici trudnicama preporučuju dodavanje ulja konoplje u prehranu za skladan fizički razvoj ploda.
4. Masne kiseline bez žive
Poznato je da riblje ulje može sadržavati velike količine žive. Srećom za vegetarijance, ulje konoplje je izvrsna alternativa kao izvor omega-3 masnih kiselina i ne nosi rizik od toksičnosti.
5. Podržava imunološki sustav
Još jedno izvanredno svojstvo esencijalnih masnih kiselina je potpora zdravoj crijevnoj mikroflori, a time i jačanje imunološkog sustava. Uzimanje ulja konoplje korisno je tijekom sezone prehlade i gripe kada epidemija bjesni u školama i uredima.