Sojino ulje (djelomično hidrogenizirano i smrznuto), za prehrambenu industriju, za čisto prženje

Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.

Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranuKoličinaNorma**% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Kalorijska vrijednost884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
Masti100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamini
Vitamin B4, holin0.2 mg500 mg250000 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE8.1 mg15 mg54%6.1%185 g
Vitamin K, filokinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
steroli
Fitosteroli132 mg~
Masna kiselina
Transrodna10.755 gnajviše 1.9 g
mononezasićene trans masti8.308 g~
Zasićene masne kiseline
Zasićene masne kiseline15.341 gnajviše 18.7 g
14: 0 Miristić0.094 g~
16:0 Palmitić10.154 g~
17: 0 Margarin0.086 g~
18:0 Stearin4.346 g~
20: 0 Aračinic0.325 g~
22: 0 Begeno0.336 g~
Mononezasićene masne kiseline34.63 gmin 16.8 g206.1%23.3%
16: 1 Palmitoleik0.095 g~
16:1 cis0.095 g~
18: 1 olein (omega-9)34.535 g~
18:1 cis26.228 g~
18: 1 prijevod8.308 g~
Polinezasićene masne kiseline45.228 god 11.2 da 20.6219.6%24.8%
18: 2 Linolic40.953 g~
18: 2 miješani izomeri2.01 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis38.944 g~
18: 3 Linolenski3.837 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolenski3.837 g~
18: 3 trans (ostali izomeri)0.438 g~
Omega-3 masnih kiselina3.837 god 0.9 da 3.7103.7%11.7%
Omega-6 masnih kiselina38.944 god 4.7 da 16.8231.8%26.2%
 

Energetska vrijednost je 884 kcal.

  • šalica = 218 g (1927.1 kCal)
  • žlica = 13.6 g (120.2 kCal)
  • žličica = 4.5 g (39.8 kCal)
Sojino ulje (djelomično hidrogenizirano i smrznuto), za prehrambenu industriju, za čisto prženje bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin E - 54%, vitamin K - 20,6%
  • Vitamin E posjeduje antioksidativna svojstva, neophodan je za funkcioniranje spolnih žlijezda, srčanog mišića, univerzalni je stabilizator staničnih membrana. S nedostatkom vitamina E, opažaju se hemoliza eritrocita i neurološki poremećaji.
  • Vitamin K regulira zgrušavanje krvi. Nedostatak vitamina K dovodi do povećanja vremena zgrušavanja krvi, smanjenog sadržaja protrombina u krvi.
Oznake: kalorijski sadržaj 884 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno Sojino ulje (djelomično hidrogenirano i smrznuto), za prehrambenu industriju, za čisto prženje, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Sojino ulje (djelomično hidrogenirano i smrznuto) , za prehrambenu industriju, za čisto prženje

Ostavi odgovor