Neki ljudi se ne slažu dobro sa svojim roditeljima. Mnogo je razloga za to, a o njima sada ne govorimo. Što možete učiniti da poboljšate svoj odnos s roditeljima?
- Najvažniji uvjet: roditelje treba voljeti i brinuti se o njima. Ponašajte se isto kao što biste se odnosili prema svojoj djeci: s pažnjom, razumijevanjem, ponekad zahtjevno, ali nježno.
Čuvajte svoje roditelje, kako bi imali dovoljno vaše pažnje. Ovo nije tako teško: nazvati, saznati kako stvari stoje, razgovarati, poslati poruku, pokloniti cvijeće — sve su to sitnice i sve je to ugodno i vama i njima. Ponudite pomoć i pomoć tamo gdje bi roditeljima bilo teško bez vas.
Mami je teško vući vrećice s krumpirom i heljdom iz dućana. Bolje je da to učinite.
- Radite na svojim osobnim uvjerenjima. Naši roditelji nam ništa ne duguju. Dali su nam ono glavno: mogućnost da živimo. Sve ostalo ovisi o nama. Naravno, roditelji nam mogu, ako žele, pomoći. Možemo ih zamoliti za pomoć. Ali tražiti pomoć i podršku je suvišno.
- Uspostavite fizički kontakt. U nekim obiteljima nije običaj da se grle. A odnosi s tjelesnim kontaktom uvijek su topliji od odnosa bez njega. Sukladno tome, morate polako nadopunjavati odnos dodirima. U početku bi trebali biti jednostavni, takoreći, nasumični dodiri. Mama stoji recimo u uskom hodniku, odjednom si trebao proći pored nje. A da se ne biste sudarili, kao da je odgurnete rukom, pritom govorite “Pustite me, molim vas” i smiješeći se. Dakle, nekoliko tjedana – već je samo u razgovoru dodirnuti rukom kada zahvalite ili kažete nešto dobro. Zatim, nakon, recimo, malo razdvojenosti, zagrljaja i tako sve dok fizički kontakt ne postane norma.
- Vodite razgovore na zabavan način: s entuzijazmom, živahnošću i humorom (samo humor nije na roditelju, već na situaciji ili na vama samima). Na tako veseo način ubaciti potrebne prijedloge.
Reci mi, dragi roditelju, jesam li ja tako pametan u tebi? Mama, ti u meni odgajaš lijenčina: ne možeš biti takvo utjelovljenje brige! Uvijek je ovako: ja skiciram — ti to čistiš. Stvarno ne razumijem što bi ti bez mene! U našoj kući samo jedna osoba zna sve: reci mi mama, gdje mi je telefon...
- Započnite razgovore o temama koje su zanimljive roditeljima: kako je na poslu? sta je zanimljivo? Nastavite s razgovorom, čak i ako vas to ne zanima. Ako je ovo TV emisija, raspitajte se tko vam se najviše sviđa, o čemu je emisija, tko je vodi, koliko često ide i tako dalje. Ako se radi o poslu, kako ste, što ste radili i tako dalje. Glavno je samo razgovarati, ne davati savjete, ne ocjenjivati, već samo biti zainteresiran. Nastavite razgovor o pozitivnim temama: što vam se sviđa? A kome se više svidjelo? itd. Za poništavanje pritužbi i negativnosti: ili fizički prekinuti razgovor (samo pristojno, zapamtite da trebate nekoga nazvati, napisati SMS i tako dalje), a zatim ga vratite u drugom smjeru (da, o čemu pričamo. Otkad ste otišli u sanatorij?), ili odmah pređite na novu temu.
- Ako dođe do svađa, svađe treba što prije izbaciti na nulu. A da shvatim — kasnije, kad se sve ohladi. Pojasnite što se mami ne sviđa, ispričajte se zbog toga. Čak i ako vam se čini da kategorički niste krivi, ispričavanjem na neki način dajete opciju ponašanja roditeljima: ispričavanje je normalno. Kada ste se sami ispričali, provjerite je li isprika prihvaćena. Najvjerojatnije ćete čuti da u odgovoru. Zatim možemo dodati da su za sukob uvijek kriva dvoje. Pogriješili ste tu i ovdje (provjerite ponovo), ali vam se čini da je roditelj ovdje pogriješio (važno je reći nešto što će roditelju biti jasno: na primjer, ne trebate povisiti ton na ti. Ili ne trebaš baciti to.e .w kad pričaš. I tako dalje. Ponudi se da se ispričaš za ovo. Podsjeti da si i ti u krivu, ali ispričao si se. Nakon što ste čekali ispriku u bilo kojem obliku, pomirite se . U idealnom slučaju, bolje je otići na neko vrijeme u različite sobe, a zatim raditi nešto zajedno: jesti, piti čaj itd.
- Uključite svoje roditelje u neku aktivnost. Neka ode u novi dućan, vidi koja se odjeća tamo prodaje i kupi sebi nešto novo (a ti pomozi u organizaciji ovog putovanja). Ponudite bavljenje jogom (samo prvo provjerite je li ovo stvarno dobar fitness klub, kako ne biste obeshrabrili želju). Saznajte više o odmaralištu. Samo nemojte sve sami: pustite roditelje sve sami, a vi im samo pomozite gdje god treba. Pronađite adresu, objasnite kako doći i tako dalje. Dajte knjige koje će pomoći vašim roditeljima da formiraju pozitivan svjetonazor, brinu se o svom zdravlju, SPA seanse, masaže i tako dalje.