Sastojci Pire od kandiranih grožđica
| grožđica | 1000.0 (gram) |
| šećer | 1500.0 (gram) |
Način pripreme
Pripremljene zrele bobice obrišite na situ, pomiješajte sa šećerom, stavite u staklenke, prekrijte papirom za pečenje i čuvajte na hladnom mjestu.
Pomoću kalkulatora recepata u aplikaciji možete stvoriti vlastiti recept uzimajući u obzir gubitak vitamina i minerala.
Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 257.1 kCal | 1684 kCal | 15.3% | 6% | 655 g |
| Ugljikohidrati | 68.6 g | 219 g | 31.3% | 12.2% | 319 g |
| Vodotporne igračke | 0.09 g | 2273 g | 2525556 g | ||
| Vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 13% | 300 g |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Vitamin C, askorbinski | 487 mg | 90 mg | 541.1% | 210.5% | 18 g |
| makronutrijenata | |||||
| Kalij, K | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | 125000 g | |
| Kalcij, Ca | 1.3 mg | 1000 mg | 0.1% | 76923 g | |
| Natrij, Na | 0.7 mg | 1300 mg | 0.1% | 185714 g | |
| Elementi u tragovima | |||||
| Željezo, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.4% | 9000 g |
Energetska vrijednost je 257,1 kcal.
Kandirane grožđice pasirane bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin A - 33,3%, vitamin C - 541,1%
- Vitamin odgovoran je za normalan razvoj, reproduktivnu funkciju, zdravlje kože i očiju te održavanje imuniteta.
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sustava, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti desni i krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
Sadržaj kalorija I KEMIJSKI SASTAV RECEPTA SASTOJCI Kandirane grožđice pire PER 100 g
- 38 kCal
- 399 kCal
Oznake: Kako kuhati, sadržaj kalorija 257,1 kcal, kemijski sastav, hranjiva vrijednost, koji vitamini, minerali, način kuhanja Kandirano grožđe pire, recept, kalorije, hranjive tvari