Iz kojeg oka treba suza? — S desna! Oleg Tabakov može sve.
download video
Sposobnost upravljanja svojim emocijama nije uopće rijetko, već djeca lako potaknu svoj plač roditeljima, za njih je to elementarno. Glumci, Indijci, diplomati i drugi ljudi koji su prošli posebnu obuku imaju puno bolju kontrolu nad svojim emocijama od običnih ljudi koji nemaju takvu obuku. Spremnost osobe za upravljanje emocijama prvenstveno je određena razvojem sljedećih sposobnosti:
- sposobnost opuštanja
- sposobnost kontrole vaše pažnje. Osobito skrenite pozornost na ono što vam je potrebno i odvratite se od onoga što je nepotrebno.
- sposobnost smirivanja prisutnosti i
- razvoj emocionalnog izražavanja.
-
"Tabakov je glumio u mojih dvanaest stolica", prisjetio se Mark Zaharov. — U jednoj od epizoda, njegov junak je morao pustiti suzu. A onda me Oleg Pavlovič pita: "Iz kojeg oka treba suza?" Odlučio sam da je to šala i bez oklijevanja odgovorio: "S desne strane." Zamislite moje čuđenje kada je u pravom trenutku Tabakovu potekla suza iz desnog oka↑.
-
Kao opću napomenu, napominjemo da sve te sposobnosti djeluju samo ako je osoba u principu u snalažljivom stanju: osjeća se normalno (i nije bolesno), dovoljno je naspavala, nije umorna i tako dalje. Jako umorna, bolesna i pospana osoba nije sposobna upravljati vlastitim emocijama.