Uzroci periostitisa mehanička bol bolno na stražnjem unutarnjem rubu tibije, a posebno na srednjoj trećini kosti. Ti se bolovi intenzivno osjećaju pri trčanju ili pri izvođenju skokova, ali ne postoje u mirovanju.

Periostitis se ponekad može otkriti na rendgenskom snimku, ali najčešće je dovoljan jednostavan klinički pregled: palpacijom se često otkrije jedan ili više nodula, rijetko oteklina ili povećanje temperature kože. Također pojačava bol u karakterističnim područjima. Također možemo istaknuti ” nepravilna uporaba prednjeg dijela stopala i nožnih prstiju tijekom propulzije, progib unutarnjeg svoda i hipotonija stražnjeg odjeljka (1). »

Ne smije se miješati s frakturom naprezanja tibijalne osovine.

Periostitis se klasično javlja kao posljedica prekomjerne trakcije mišića umetnutih na membranu tibijalnog periosta. Dva su glavna uzroka:

• Izravna trauma na prednjem dijelu noge. Stoga prvenstveno pogađa skijaše i nogometaše.
• Višestruke mikrotraume, nakon preopterećenja anti-valgus mišića stopala. Gotovo 90% periostitisa objašnjava se na ovaj način. Loše cipele ili teren za vježbanje neprikladan za sportsku aktivnost (pretvrdi ili premekani) mogu dugoročno uzrokovati periostitis.

Vrijeme oporavka od periostitisa varira između 2 i 6 tjedana.

Liječenje počinje odmah, dok se prva dva tjedna često odmaraju. Ovdje su tretmani fizioterapija moguće:

• Zaleđivanje bolnog područja. U protuupalne i analgetske svrhe, a najmanje 30 minuta.
• Masaža kontrakturiranih mišićnih odjeljaka. Osim u prisutnosti hematoma.
• Pasivno istezanje.
• Contensif remen.
• Nošenje ortotika.

Općenito se preporučuje nastavak trčanja, trčanja po travi i skakanja užeta od 5. tjedna.