Obično se kora naranče šalje u kantu za smeće. Sljedeći put nemojte je bacati – narančine kore sadrže korisne tvari koje će posebno pomoći onima koji boluju od plućnih bolesti. U zraku ima mnogo toksina i alergena koji iritiraju osjetljivo plućno tkivo. Narančina kora također djeluje kao antihistaminik, čisti pluća i smanjuje upalu.
Kao i većina voća, naranče su bogate hranjivim tvarima i enzimima koji poboljšavaju funkcioniranje organizma. Kora naranče bogata je flavononima, antioksidansima koji smanjuju oksidacijska oštećenja i uklanjaju slobodne radikale. Također sadrži prirodne antihistaminske spojeve. Ako vi ili vaši voljeni patite od alergija, onda znate kakve nuspojave, poput pospanosti, izazivaju kemijski antihistaminici.
Njegovo najnevjerojatnije svojstvo je da djeluje antialergijski i ublažava nadraženost pluća. To ga čini vrijednim proizvodom za čišćenje organizma.
Narančina kora učinkovito se bori protiv respiratornih tegoba. Zbog svojih pročišćavajućih svojstava, raspršuje zastoj u plućima, olakšavajući disanje.
Sasvim ga je moguće jesti, jer je zasićen vitaminom C, vitaminom A, vrijednim enzimima, vlaknima i pektinom. Poznato je da askorbinska kiselina jača imunološki sustav i pomaže u borbi protiv simptoma prehlade i gripe. I premda je okus narančine kore gorak, mnogi se naviknu na nju ili dodaju narančinu koru u druga jela. S mrvljenom koricom možete napraviti smoothie, voćni koktel, a ti će napitci dobiti ugodan osvježavajući okus.
Kako bi pare s citrusima ušle u pluća, u kupku se dodaje narančina kora. Ovo je učinkovit spa tretman koji čisti i rasterećuje dišne puteve.
Poštujući opće pravilo, trebate odabrati organsko voće za oporavak. To je posebno važno za naranče. Pesticidi, herbicidi i druge kemikalije imaju tendenciju nakupljanja u narančinoj kori. Čak i ako uzimate organske proizvode, voće je prije konzumacije potrebno temeljito oprati.