Sadržaj
Gotovo je sustavno: pri svakoj oluji djeca su uplašena. Mora se reći da može biti impresivan: vrlo jak vjetar, kiša, munje koje sijevaju nebom, grmljavina koja tutnji, ponekad čak i tuča... Prirodni fenomen, svakako, ali spektakularan!
1. Priznajte njezin strah, to je prirodno
Nije uvijek lako razuvjeriti svoje dijete, pogotovo ako se oluja produži... Često viđamo najmlađe, u tim slučajevima, početi vrištati i plakati. Situacija koja se, prema Léi Ifergan-Rey, psihologinji iz Pariza, može objasniti promjenom atmosfere koju je stvorila oluja. “Prelazimo iz mirnog okruženja u vrlo glasnu buku kada se čuje grmljavina. Zlato dijete ne vidi što je izazvalo ovu galamu, a to može biti izvor tjeskobe za njega - objašnjava ona. Osim toga, s olujom nebo potamni i usred dana uranja sobu u mrak. I munje mogu biti impresivne... Strah od oluje je negdje drugdje jedan od najbolje zapamćenih, odrasla osoba.
>>> Također pročitajte:“Moje dijete se boji vode”
2. Uvjerite svoje dijete
Mnogi odrasli, čak i ako to ne priznaju, i dalje doživljavaju taj strah od oluje. Što se, naravno, vrlo lako prenosi na dijete. Dakle, zabrinuti roditelj može vrlo dobro reći svom djetetu da se ne boji; ali njegove geste i njegov glas riskiraju da ga izdaju, a dijete to osjeća. U tom slučaju, ako je moguće, prenesite palicu drugoj odrasloj osobi da ga uvjerite.
Nešto drugo za izbjegavanje: zanijekati djetetovu emociju. Nemojte reći: „Oh! ali nije ništa, nije strašno. Naprotiv, uzmite u obzir i prepoznajte njegov strah, on je normalan i apsolutno prirodan pred događajem impresivnim poput grmljavine. Ako dijete reagira, trči roditeljima i plače, to je dobar znak jer eksteriorizira nešto što ga je uplašilo.
>>> Također pročitajte: "Kako se nositi s dječjim noćnim morama?"
Ako se vaše dijete boji oluje, uzmite ga u svoje zagrljaje i posude, uvjerite ga svojim pogledom pune ljubavi i slatke riječi. Reci mu da razumiješ da se boji, i da si tu da paziš na njega, da se ne boji s tobom. Kod kuće je sigurno: vani pada kiša, a unutra ne.
3. Objasni mu oluju
Ovisno o dobi vašeg djeteta, možete mu dati manje ili više složena objašnjenja o oluji: u svakom slučaju, čak i bebi, objasniti da je to prirodni fenomen, nad kojim nemamo kontrolu. Oluja je ta koja stvara svjetlost i buku, događa se i to je normalno. To će pomoći smiriti njegov strah.
Zamolite dijete da izrazi ono što ga najviše brine: zvuk grmljavine, munje, kiše? dati mu jednostavni i jasni odgovori : oluja je meteorološki fenomen tijekom kojeg se javljaju električna pražnjenja, unutar velikih oblaka zvanih kumulonimbus. Taj elektricitet privlači tlo i pridružit će mu se, što objašnjava munje. Također recite svom djetetu damožemo znati koliko je daleko oluja : brojimo sekunde koje prođu između munje i grmljavine i množimo ga s 350 m (pređena udaljenost zvuka u sekundi). To će stvoriti skretanje… Znanstveno objašnjenje uvijek je ohrabrujuće, jer racionalizira događaj i omogućuje njegovo prisvajanje. Postoji mnogo knjiga o grmljavini prikladnih za sve uzraste. Možete čak i predvidjeti očekuje li se grmljavina u sljedećih nekoliko dana!
Svjedočanstvo: “Pronašli smo super učinkovit trik protiv Maximeova straha od oluje. »Camille, majka Maximea, 6 godina
Maxime se bojao oluje, bilo je impresivno. Na prvi udar grmljavine sklonio se u naš krevet i imao prave napade panike. Nismo ga mogli smiriti. A kako živimo na jugu Francuske, ljeto je sasvim uobičajeno. Naravno, razumjeli smo taj strah, koji smatram apsolutno normalnim, ali ovo je bilo previše! Pronašli smo nešto što je uspjelo: napraviti trenutak za zajednički život. Sada, pri svakoj oluji, nas četvero sjedimo ispred prozora. Poređamo stolice da uživamo u predstavi, ako je vrijeme za večeru, jedemo dok gledamo éclaire. Objasnio sam Maximeu da možemo znati gdje je oluja, mjereći vrijeme koje je prošlo između munje i grmljavine. Dakle, brojimo zajedno... Ukratko, svaka je oluja postala spektakl koji se doživljava kao obitelj! To je potpuno otklonilo njegov strah. ”
4. Počinjemo s prevencijom
Grmljavine se često javljaju noću, ali ne samo. Tijekom dana, ako se tijekom šetnje ili na trgu, na primjer, dogodi grmljavina, morate djetetu objasniti koje mjere opreza treba poduzeti: nikad se ne treba skloniti ispod drveta ili pilona, ili pod kišobran. Ni ispod metalne šupe ni blizu vode. Budite jednostavni i konkretni, ali čvrsti: munja je opasna. Mogli biste rano početi s malom prevencijom. Kod kuće ga uvjerite: ništa ne riskirate – recite mu o gromobranu koji vas štiti. Vaša dobronamjerna prisutnost i pažnja trebali bi biti dovoljni da otkloni njegov strah od oluje.
Frédérique Payen i Dorothée Blancheton