Nekada se život doslovno završava odlaskom u mirovinu - osoba je prestala biti potrebna društvu i, u najboljem slučaju, svoj život posvetila djeci i unucima. Međutim, sada se sve promijenilo. Starost otvara nove horizonte, kaže psihoterapeutkinja Varvara Sidorova.
Sada smo u zanimljivom vremenu. Ljudi su počeli živjeti dulje, bolje se osjećaju. Opća dobrobit je veća, pa je sve više mogućnosti da se spasimo od nepotrebnog fizičkog rada, imamo slobodnog vremena.
Stavovi prema dobi ovise o očekivanjima koja društvo ima. Ne postoji biološki opravdan odnos prema sebi u bilo kojoj dobi. Danas mnogi s 50 godina planiraju živjeti još 20, 30 godina. I u životu osobe se formira neočekivano razdoblje, kada se čini da su svi životni zadaci već završeni, ali još uvijek ima puno vremena.
Sjećam se vremena kada su ljudi odlazili u mirovinu nakon što su odradili svoje obveze (žene s 55, muškarci sa 60) s osjećajem da je život gotov ili skoro gotov. Već postoji tako tiho, mirno, kako se službeno zove, vrijeme preživljavanja.
I dobro se sjećam da je čovjek od 50 godina u mom djetinjstvu bio vrlo postarije stvorenje s trbuhom, i to ne samo zato što sam bio mlad. On je ugledan, čita novine, sjedi na selu ili se bavi nekim vrlo mirnim poslovima. Nitko nije očekivao da će muškarac s 50 godina, primjerice, trčati. Izgledalo bi čudno.
Još je čudnija bila žena u 50-ima koja se odlučila baviti sportom ili plesom. Opcija da sa 40 možete imati djecu nije se ni razmatrala. Štoviše, sjećam se razgovora o jednoj prijateljici: “Kakva šteta, rodila je sa 42 godine.”
Postojao je takav društveni stereotip da druga polovica života treba biti mirna, da osoba više ne bi trebala imati posebne želje. Dobro je proživio svoj život, kako kažu, a sada je u okrilju aktivne generacije, pomaže u kućanskim poslovima. On ima malo običnih mirnih užitaka, jer starija osoba ima malo snage, malo želja. On živi.
Moderan čovjek od pedeset godina osjeća se dobro, ima puno snage. Neki imaju malu djecu. I tada je osoba na raskrižju. Ima nešto što su učili djedove i pradjedove: živjeti. Postoji nešto što moderna kultura sada uči — budite zauvijek mladi.
A ako pogledate reklame, na primjer, možete vidjeti kako starost napušta masovnu svijest. U oglašavanju nema pristojne i lijepe slike starosti. Svi se sjećamo iz bajki da su bile ugodne starice, mudri starci. Sve je nestalo.
Samo iznutra sada postoji trag što učiniti, kako sami organizirati ovaj novi život.
Vidi se kako se pod pritiskom promjenjivih okolnosti zamagljuje klasična slika starosti. A ljudi koji sada ulaze u ovo doba hodaju po djevičanskim zemljama. Prije njih nitko nije prošao ovo čudesno polje. Kad postoje snage, postoje prilike, praktički nema obveza, nema društvenih očekivanja. Nalazite se na otvorenom polju, a za mnoge je to prilično zastrašujuće.
Kad je strašno, pokušavamo pronaći neki oslonac, savjet za sebe. Najjednostavnije je uzeti nešto gotovo: ili ono što već postoji, ili odabrati model ponašanja mladih koji je zapravo neadekvatan, jer je drugačije iskustvo, drugačije su želje... A što je dobro htjeti i što je dobro je moći u ovim godinama, nitko ne zna.
Imao sam zanimljiv slučaj. Došla mi je 64-godišnjakinja koja je upoznala školsku ljubav, a nakon tri godine veze ipak su se odlučili vjenčati. Sasvim neočekivano, suočila se s činjenicom da je mnogi osuđuju. Štoviše, prijatelji su joj doslovno rekli: “Vrijeme je da razmisliš o svojoj duši, a ti ćeš se udati.” I, čini se, ipak je griješila tjelesnom intimnošću, koja se, sa stajališta njezinih prijatelja, nije penjala ni na kakva vrata.
Doista je probila zid, pokazujući svojim primjerom da je to moguće. To će pamtiti njena djeca, unuci, a onda će se ovaj primjer nekako ugraditi u povijest obitelji. Upravo iz takvih primjera sada dolazi do promjene pogleda.
Jedino što možete poželjeti ljudima u ovoj dobi je da slušaju sebe. Jer tek iznutra sada postoji trag što učiniti, kako sami organizirati ovaj novi život. Nema se na koga osloniti: samo si ti možeš reći kako da živiš.
Suvremeni stanovnik grada mijenja ne samo način života, već i zanimanje. U mojoj generaciji, primjerice, devedesetih godina, mnogi su promijenili posao. I u početku je svima bilo teško, a onda su svi pronašli željeno zanimanje. I gotovo svi su se razlikovali od onoga što su naučili na početku.
Vidim da ljudi u 50-oj počinju tražiti novo zanimanje za sebe. Ako to ne mogu u struci, radit će to u hobiju.
Oni koji za sebe otkrivaju nove aktivnosti niti ne primjećuju tako teško vrijeme za mnoge kao što je mirovina. S velikim zanimanjem i divljenjem gledam na ljude koji u ovoj dobi pronalaze nova rješenja u nedostatku društvenih poticaja i podrške, učim od njih, pokušavam generalizirati njihovo iskustvo, a ovaj trenutak društvene promjene jako me zaokuplja.
Naravno, možete biti beskrajno uzrujani što me više ne uzimaju za moju specijalnost, ne mogu više napraviti karijeru. Još uvijek morate isprobati nešto novo. Ako vas ne odvedu tamo gdje želite, pronađite drugo mjesto gdje će vam biti drago, zabavno i zanimljivo.
Gdje si sam svoj gospodar — možda još uvijek postoji takav nagovještaj. Mnogi se ljudi boje nepoznatog, posebno kada razmišljaju o tome kako će drugi reagirati na to. Ali drugi reagiraju drugačije.
Netko o 64-godišnjoj ženi koja pokušava aktivno živjeti kaže: "Kakav užas, kakva noćna mora." Netko oko sebe ima puno ljudi koji osuđuju. A netko, naprotiv, za nju kaže: "Kakav dobar momak." I ovdje možemo savjetovati samo jedno: tražite istomišljenike, tražite one koji će vas podržati. Mnogo je takvih ljudi, niste sami. To je sigurno.
Ne pokušavajte izgledati seksi i privlačno. Ne tražite ljubav, tražite ljubav
Također, pogledajte se u ogledalo i poboljšajte ono što imate, čak i ako se sjećate da ste bili mladi. Isprva se, naravno, možete uplašiti kad tamo pogledate, jer umjesto 20-godišnje ljepote u vas gleda 60-godišnja starija gospođa. Ali što više učinite ovu damu ne mladom, već lijepom, to će vam se više svidjeti.
Pogledajte žene 10, 15, 20 godina starije od vas. Možete odabrati model, možete razumjeti na što se osloniti, prema čemu se kretati, kako se ukrasiti tako da ne bude smiješno, već prirodno.
Postoji još jedna važna stvar: često brkamo, pogotovo u novije vrijeme, seksualnu privlačnost i sposobnost izazivanja ljubavi. Ne trebamo uvijek pobuditi seksualnu želju, dovoljno je samo da nam se sviđa.
Moderna, posebno časopisna ili televizijska kultura govori nam da izgledamo seksi. Ali čudno je izgledati seksi sa 60 godina, pogotovo ako ne želite ništa takvo.
Svi razumijemo da sa 60 ženu mogu voljeti različiti ljudi. Ne samo muškarce koji traže partnera, ženu sa 60 godina mogu voljeti i druge žene, muškarci koji ne traže partnera, već samo zanimljivu, dobru osobu.
Mogu je voljeti djeca, starci, pa čak i mačke i psi. Ne pokušavajte izgledati seksi i privlačno i ne tražite to. Ne tražite ljubav, tražite ljubav. Bit će jednostavnije.