Salata od lišća. Koje smjese postoje i što s njima raditi
 

1. Dječji miks

Preporučeni dodaci: kuhana prepeličja jaja ili omlet, šunka, kukuruz, beskvasni sir, pečena paprika

Preljev: Srednji preljev od senfa ili kukuruzno ulje 

2. Okinava

Preporučeni aditivi: pržene ili sirove klice graha, čili, škampi ili lignje, pržena riba,

prženi kikiriki

Preljev: nerafinirani maslac od kikirikija, sok od limete, umak od soje

3. Radič i rikola

Preporučeni aditivi: avokado, pržena ili pečena svinjetina, pečena bundeva i dunja, jabuke, orasi ili lješnjaci

Dresing: jogurt srednje gustine, sok od naranče s biljnim uljem i senfom ili gotovi balzamični umak

4. Lollo-Rosso i Lollo-Biondo

 

Preporučeni dodaci: kuhano goveđe meso, masline, kornišon, kapare, pečeni batat

Preljev: ulje sjemenki grožđa ili maslinovo ulje pomiješano s grejpom ili limunovim sokom

5. Pomiješajte

Preporučeni aditivi: naribana mrkva, pečena repa, pinjoli, bilo koja vrsta sira, sušene rajčice, masline

Preljev: bilo koje nerafinirano ulje orašastih plodova ili maslinovo ulje pomiješano s limunovim sokom

6. Mladi listovi

Preporučeni aditivi: Cherry rajčice, rotkvice, mladi krastavci, stabljike celera, piletina na žaru ili puretina

Preljev: maslinovo ulje, ocat od crnog vina, med

7. Duet

Preporučeni aditivi: kuhana jaja, konzervirana ili pirjana tuna, kuhani krumpir, kuhane artičoke i šparoge

Preljev: lagani jogurt s biljnim uljem, začinskim biljem i češnjakom ili maslinovim uljem

8. Selo

Preporučeni aditivi: zrela rajčica, paprika, krastavci, nježne mlade tikvice, zeleni luk

Preljev: kiselo vrhnje, nerafinirano aromatično suncokretovo ulje.

Ostavi odgovor