Kifoskolioza

Opći opis bolesti

 

Kifoskolioza je zakrivljenost kralježnice stečene ili urođene prirode. Ova bolest kombinira 2 bolesti: kifozu i skoliozu, zbog kojih je kralježnica jako zakrivljena (udesno ili ulijevo).

Kongenitalna kifoskolioza započinje svoj intenzivni razvoj u prvoj godini djetetova života. U osnovi, prvi znakovi nepravilnog držanja kod djeteta opažaju se kad ono počne sjediti. Vrijedno je napomenuti da su istodobni problem s kifoskoliozom poremećaji u radu genitourinarnog sustava. Stoga je vrijedno obaviti njezin pregled što je ranije moguće kako se ne bi razvile kronične bolesti.

Stečena kifoskolioza javlja se u adolescentne djece (12-15 godina). Uglavnom se razvija zbog nošenja utega na jednom ramenu, nepravilnog sjedenja za stolom tijekom nastave, zbog posturalne inkontinencije. U početku se javljaju saginjanje i skolioza, a zatim prelaze u kifoskoliozu. Dječaci pate od ove bolesti 4 puta češće od djevojčica.

Uzroci kifoskolioze:

  1. 1 kongenitalna kifoskolioza pojavljuje se zbog nepravilnog formiranja fetusa i njegovog daljnjeg razvoja u maternici;
  2. 2 nasljedstvo;
  3. 3 ozljede;
  4. 4 pogrešno držanje;
  5. 5 prošle operacije na kralježnici;
  6. 6 stres uzrokovan mentalnim poremećajima i psihološkim traumama;
  7. 7 neoplazme na kralježnici;
  8. 8 prisutnost osteohondroze.

Simptomi kifoskolioze:

  • stalne jake bolove u leđima;
  • klonulo;
  • s fizičkim naporima pojavljuje se otežano disanje;
  • enureza i enkopreza;
  • smanjena osjetljivost donjih ekstremiteta;
  • mišići nogu, leđa, prsa, ramena, stražnjica su slabo razvijeni;
  • brza zamornost.

Ovisno o zakrivljenosti, razlikuju se 4 stupnja kifoskolioze:

  1. 1 dolazi do blagog uvijanja i odstupanja kralježnice udesno;
  2. 2 izraženije odstupanje u stranu, dobro uočljivo uvijanje;
  3. 3 prsa su deformirana, rebrasta grba raste;
  4. 4 deformirani prsni koš, kralježnica, zdjelica, nalazi se grba sprijeda i straga.

Korisni proizvodi za kifoskoliozu

Stalno morate slijediti posebnu prehranu koja zahtijeva upotrebu hrane bogate vitaminima skupina B (naime, B1 i B2), C, P, PP, koja sadrži soli kalija i magnezija.

 

Preporuča se jesti proizvode od tijesta, žitarica, tjestenine, rezanaca, peradi i nemasne ribe, morate jesti najmanje 3 jaja tjedno, jesti puno povrća, bobičastog voća, voća i umaka od njih. Tijelo mora primiti potrebnu količinu biljnih masti. Vrijedi piti više sokova, kompota. Možete piti kavu i čaj, ali ne jako kuhan.

Tradicionalna medicina za kifoskoliozu

U središtu alternativne medicine u liječenju kifoskolioze naglasak je stavljen na terapijsku gimnastiku, zatim postoji masaža (jednom u pola godine morate proći dvotjedni tečaj).

Evo nekoliko primjera vježbi za popravnu gimnastiku:

  • Stanite na sve četiri, ispružite desnu ruku ravno i ispružite lijevu nogu sa stražnje strane. Zadržite se u ovom položaju nekoliko sekundi. Napravite 10 ovih ponavljanja. To morate učiniti i za drugi par.
  • Stanite leđima okrenuti zidu (bez dodirivanja - za to trebate držati udaljenost od jednog koraka). Stopala postavite u razinu ramena, savijte koljena. Sagnite se unatrag tako da zatiljak dosegne zid. Dakle, trebate stajati pola minute. Vježba zahtijeva 3-4 ponavljanja. Ako prvi put niste uspjeli dodirnuti zid potiljkom, onda se ne biste trebali terorizirati. Tako će se ispostaviti nakon nekog vremena, kako će se razvijati mišići, kosti, zglobovi. Ako vježbu izvodite prisilno, možete se ozlijediti.
  • Stojte ravno, stavite noge jedno uz drugo, ispružite ruke do vrha, napravite bravu od dlana. Udahnite i istodobno se istegnite do vrha i stanite na prste. Kad izdahnete, morate se spustiti. Vježbu treba ponoviti 5 puta.
  • Lezite na leđa, usredotočite se na glavu i laktove. Udahnite i savijte se podižući se do sidrišta. Izdišući - spustite se na pod. Ponovite 4-5 puta.
  • Za leđa, korisni čučnjevi, savijanja, okreti štapom.

Ove će vježbe ojačati mišiće zdjelice, ramena i kralježnice te će rastezati prsne mišiće. To će s vremenom pomoći u ispravljanju zakrivljenosti.

Opće preporuke za bolesnike s kofoskoliozom:

  1. 1 ne možete skakati i dizati teško;
  2. 2 treba spavati na krevetu s čvrstim madracem;
  3. 3 kretati se što je više moguće;
  4. 4 ako je zbog zakrivljenosti čelika različitih visina (duljina) nogu potrebno nositi posebne cipele s korektivnim potplatom (tamo gdje je noga kraća, tamo je debljina potplata veća);
  5. 5 ne možete dugo stajati na jednoj nozi;
  6. 6 aktovke i torbe ne mogu se nositi na istom ramenu.

Opasna i štetna hrana za kifoskoliozu

  • alkoholna pića;
  • marinade, začini, kiseli krastavci;
  • dimljena jela;
  • hrana s oznakom "E", boja za hranu;
  • brza hrana, brza hrana.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor