Zeleni čaj u prahu moderna je superhrana i postao je sastavni dio naše svakodnevne prehrane. Danas matcha čaj možete kupiti u supermarketu ili naručiti putem interneta. Šibica je nekoliko puta zdravija od običnog zelenog čaja jer sadrži koncentriranu dozu vitamina, minerala i antioksidansa. Zašto je korisno piti matcha?
Daje energiju
Matcha čaj idealan je prije i tijekom radnog dana. U sastavu pića prisutna je aminokiselina L-teanin koja daje energiju. Iznenađujuće je što čaj smiruje živce i pomaže se bolje usredotočiti na zadatke. Matcha okrepljuje bolje od kave, a ne izaziva dehidraciju i ovisnost.
Čisti tijelo od toksina
Matcha prah ima detoksikacijski učinak, te nježno čisti tijelo, uklanja višak toksina iz njega. Sastav uključuje klorofil, koji oslobađa tijelo od štetnih tvari, pa čak potječe i od soli teških metala. Kao rezultat toga, normalizira rad bubrega i jetre.
pomlađuje
Matcha čaj sadrži antioksidanse koji štite kožu od čimbenika okoliša i povećavaju zaštitne snage organizma. Ovaj napitak učinkovito zaustavlja proces starenja, tonizira kožu i zaglađuje sitne bore.
Smanjuje težinu
Matcha čaj pomaže u borbi protiv pretilosti. U svom sastavu sadrži katehine, koji ubrzavaju proces gubitka masti i suzbijaju apetit. U zelenom čaju u prahu tih tvari u 137 puta je više nego u listovima.
Jača kardiovaskularni sustav
Šibica pozitivno utječe na zdravlje srca i krvnih žila jer sadrži katehine. Te vrijedne tvari mogu regulirati razinu kolesterola u krvi, smanjiti rizik od srčanog udara, moždanog udara i stvaranja naslaga na zidovima krvnih žila.