Brzina rasta noktiju i njihova snaga ovise o mnogim čimbenicima: genetskom nasljeđu, prehrani, njezi ruku i noktiju. Kod nekih žena rast noktiju je težak i spor. Srećom, postoji niz savjeta koji vam mogu pomoći. Saznajte kako ubrzati nokte u našem članku.

Je li vašim noktima potrebno puno vremena da narastu, do te mjere da se više ne osjećate kao da rastu? Prije nego nastavimo s našim savjetima za ubrzavanje rasta noktiju, važno je uzeti u obzir brigu koju pružate rukama.

Svaki dan koristimo ruke za obavljanje tisuća različitih i raznolikih zadataka, a nokti su ponekad podvrgnuti ozbiljnim testovima. Nokti se tada mogu lako slomiti, postati mekši ili tanji, a rast se može usporiti.

Za njegu ruku, a time i noktiju, ne zaboravite nositi rukavice svaki put kada rukujete agresivnim proizvodima : kada perete suđe, kućanske poslove, bojite li i sl. Svi ovi proizvodi koji sadrže posebno abrazivna sredstva mogu značajno oštetiti vaše nokte i usporiti njihov rast.

Konačno, kad vam nokti izgledaju krhki i ruke su vam suhe, slobodno koristite hidratantne balzame ili hranjiva ulja poput ricinusovog ulja. Jer da, ako kožu treba hidratizirati, noktu je također potreban brži rast, a da pritom bude jak!

U istoj ideji kao i kupke za stopala, sasvim je moguće napraviti i "kupke za ruke". Kupke omogućuju uklanjanje mrtve kože, ali i ubrzavanje rasta noktiju, kada stavite prave proizvode.

Na primjer, možete se kupati s arganovim uljem, ricinusovim uljem i sokom od limuna.. Arganovo ulje duboko će hidratizirati nokat kako bi ga učvrstilo, a poznato je da ricinusovo ulje potiče rast, bilo da se radi o noktima, trepavicama ili kosi zahvaljujući doprinosu vitamina E, minerala i proteina. Konačno, sok od limuna, zahvaljujući svojim antiseptičkim i antifungalnim svojstvima, omogućit će noktima da postanu jači i otporniji. Učinite to jednom tjedno u trajanju od 5 do 10 minuta, brzo ćete postići rezultate.

Jednostavnije, također možete kupka za ubrzavanje noktiju s 4 žlice maslinovog ulja i 5 kapi eteričnog ulja lavandee. Ova mješavina pomoći će jačanju lomljivih noktiju radi boljeg rasta.

Željezo je bitan nutrijent za čvrsti nokti : sprječava podizanje ruba nokta, olakšava lomljenje i nokte poprima konkavan oblik. Ovo je fenomen koji se posebno opaža kod osoba s anemijom. Crveno meso, soja i leća vaši su saveznici u ubrzavanju rasta noktiju! Magnezij je također neophodan za jake nokte : kladite se na bademe, zeleno povrće i mineralnu vodu koja sadrži magnezij.

Naravno, što je uravnoteženija prehrana, brže će vam rasti nokti. Vitamini, minerali, elementi u tragovima, proteini doprinose rastu i snazi ​​noktiju. Skloni smo to zaboraviti, ali izgled naše kože, noktiju, kose uvelike ovisi o našoj prehrani. Dakle, nedostaci, poput viška, mogu biti štetni za rast vaših noktiju.

Dati noktu koji više ne raste poticaj može biti dodatak prehrani za nokte i kosu, poput pivskog kvasca. Pivski kvasac je mala gljiva prepuna vitamina E, vitamina B, minerala i elemenata u tragovima. Lako se nalazi u kapsulama na specijaliziranim stranicama ili u ljekarnama.

Svojim bogatim hranjivim sastavom, pivski kvasac potiče rast noktiju i kose, osiguravajući duge, jake nokte, kao i sjajnu, zdravu kosu. Koristeći se uz uravnoteženu prehranu, možete postići vrlo dobre rezultate, pod uvjetom da slijedite dozu do slova.