Kako izaći iz kreativnog bloka kada imate više od 30 godina

"Izgubila sam se", započela je Ira svoju priču ovom frazom. — U čemu je poanta? Posao, obitelj, dijete? Sve je besmisleno. Već šest mjeseci se budim ujutro i razumijem da ne želim ništa. Nema inspiracije ni radosti. Čini mi se da netko sjedi za vratom i kontrolira me. Ne znam što mi treba. Dijete nije sretno. Želim se razvesti od svog muža. Nije sve u redu.»

Ira ima 33 godine, dekoraterka je. Lijepa, pametna, tanka. Ima na što biti ponosna. U protekle tri godine neočekivano je "poletjela" na vrhunac svoje kreativne karijere i osvojila svoj Olimp. Njezine usluge su tražene. Surađuje s poznatim moskovskim dizajnerom, kod kojeg je i studirala. Zajednički seminari održani su u Americi, Španjolskoj, Italiji, Češkoj i drugim zemljama svijeta. Njezino ime počelo je zvučati u profesionalnim krugovima. U tom trenutku Ira je već imala obitelj i dijete. S radošću je bezglavo uronila u kreativnost, vraćajući se kući samo da prenoći.

ŠTO SE DOGODILO

Sasvim neočekivano, na pozadini uzbudljivog rada i profesionalnog priznanja, Ira je počela osjećati prazninu i besmislenost. Odjednom je primijetila da se partner Igor, kojeg je obožavala, boji rivalstva i počeo ju gurati u stranu: nije je vodila u zajedničke programe, isključivala je iz natjecanja i govorila joj gadne stvari iza leđa.

Ira je ovo shvatila kao pravu izdaju. Tri godine je posvetila kreativnom projektu svog partnera i njegovoj osobnosti, potpuno se «rastopivši» u njemu. Kako se to moglo dogoditi?

Situacija je bila komplicirana činjenicom da se njezin suprug sada Iri počeo činiti svakodnevnim i jednostavnim. Nekada se radovala njegovoj brizi. Suprug je platio Irin studij, podržao je u nastojanju da se dokaže. Ali sada, na pozadini kreativnog partnerstva, muž je počeo izgledati dosadno, razgovori s njim su banalni, život je nezanimljiv. Počele su svađe u obitelji, priča se o razvodu, a to je bilo nakon 12 godina braka.

Ira je bila depresivna. Povukla se iz projekta, smanjila svoju privatnu praksu i povukla se u sebe. U tom stanju došla je psihologu. Tužan, tih, zatvoren. Istovremeno sam u njezinim očima vidio dubinu, kreativnu glad i čežnju za bliskim vezama.

TRAGANJE ZA RAZLOGOM

U procesu rada saznali smo da Ira nikada nije imala intimnosti i topline ni s ocem ni s majkom. Roditelji nisu razumjeli i nisu podržali njezine kreativne "budalaštine".

Otac nije pokazivao osjećaje prema kćeri. Nije dijelio njezine impulse iz djetinjstva: preuređenja u stanu, ukrašavanje djevojaka kozmetikom, odijevanje u majčinu odjeću s improviziranim nastupima.

Mama je također bila «suha». Puno je radila i grdila zbog kreativnih "gluposti". I mala Ira se udaljila od svojih roditelja. Što joj je drugo preostalo? Svoj djetinjasti, kreativni svijet zatvorila je ključem. Samo sama sa sobom, Ira je mogla stvarati, slikajući albume bojama, a cestu bojicama u boji.

Nedostatak razumijevanja i podrške roditelja u Iri je "posijao" nedostatak povjerenja u njezinu sposobnost da stvori nešto novo.

KORIJEN PROBLEMA

Vjera u sebe kao jedinstvenu i kreativnu osobu dolazi nam zahvaljujući roditeljima. Oni su naši prvi ocjenjivači. Naša predodžba o našoj posebnosti i pravu na stvaranje ovisi o tome kako roditelji reagiraju na prve dječje korake u svijetu kreativnosti.

Ako roditelji prihvaćaju i odobravaju naše pokušaje, tada stječemo pravo biti svoji i izražavati se na bilo koji način. Ako ne prihvate, teško nam je dopustiti sebi nešto neobično, a još više to pokazati drugima. U tom slučaju dijete ne dobiva potvrdu da se na bilo koji način može realizirati. Koliko talentiranih ljudi još uvijek piše «na stolu» ili farba zidove garaža!

KREATIVNA NESIGURNOST

Irina kreativna nesigurnost nadoknađena je podrškom njezina supruga. Razumio je i poštivao njezinu stvaralačku prirodu. Pomagao u studiju, financijski osigurao za život. Šutke je slušao kako priča o «visokom», shvaćajući koliko je to važno za Iru. Učinio je ono što je bilo u njegovoj moći. Volio je svoju ženu. Upravo je njegova briga i prihvaćanje na početku veze "potkupilo" Iru.

Ali onda se u životu djevojke pojavio «kreativni» partner. U Igoru je našla oslonac, ne shvaćajući da njegovom naslovnicom kompenzira svoju kreativnu nesigurnost. Pozitivna ocjena njezina rada i javno priznanje u projektu dalo je snagu.

Nažalost, brzi "uzlet" Iri nije dao priliku da ojača svoju snagu i pronađe uporište u sebi. Sve svoje ciljeve ostvarila je zajedno s partnerom, a postigvši ono što je željela, našla se u kreativnom ćorsokaku.

„Što sada želim? Mogu li to učiniti sam?» Ovakva pitanja su iskrenost prema sebi i mogu biti bolna.

Ira je istjerala iskustva kreativne sumnje u sebe u nesvjesno. To se očitovalo u stanju apatije i gubitku smisla: u životu, na poslu, u obitelji, pa čak i u djetetu. Da, odvojeno ne može biti smisao života. Ali koja je svrha? Kako izaći iz ovog stanja?

POTRAŽITE IZLAZ IZ KRIZE

Uspostavili smo kontakt s djetinjastim dijelom Ire, njezinom kreativnošću. Ira je vidjela svoju «kreativnu djevojku» sa svijetlim kovrčama, u svijetloj haljini u boji. "Što želiš?" upitala se. I prije nego što joj je unutarnje oko otvorilo takvu sliku iz djetinjstva.

Ira stoji na vrhu klanca iza kojeg se vide rubovi grada s privatnim kućama. "Cilja" pogledom na kuću koja joj se sviđa. Cilj je odabran — sada je vrijeme da krenemo! Počinje najzanimljivije. Ira svladava duboku jarugu, prevrćući se i padajući. Penje se i nastavlja put kroz nepoznate kuće, napuštene staje, polomljene ograde. Neočekivana rika psa, krikovi vrana i radoznali pogledi stranaca uzbuđuju je i daju joj osjećaj avanture. U ovom trenutku, Ira svakom ćelijom osjeća najsitnije detalje oko sebe. Sve je živo i stvarno. Puna prisutnost ovdje i sada.

Ali Ira se sjeća gola. Uživajući u procesu, boji se, raduje se, plače, smije se, ali nastavlja ići naprijed. Ovo je prava avantura za sedmogodišnju djevojčicu — proći sve testove i sama doći do cilja.

Kada je cilj postignut, Ira se osjeća najjačom i svom snagom trči kući s pobjedom. Sada stvarno želi ići tamo! Šutke sluša prijekore za prljava koljena i tri sata izbivanja. Kakve veze ima je li postigla svoj cilj? Ispunjena, čuvajući svoju tajnu, Ira odlazi u svoju sobu "stvarati". Crta, vaja, izmišlja odjeću za lutke.

Istinske želje našeg unutarnjeg djeteta izvor su kreativnosti i samospoznaje. Irino iskustvo iz djetinjstva dalo joj je snagu za stvaranje. Ostaje samo dati mjesto unutarnjem djetetu u odrasloj dobi.

RAD S PODSVJESTI

Svaki put se začudim koliko točno funkcionira naše nesvjesno, dajući potrebne slike i metafore. Ako pronađete pravi ključ za to, možete dobiti odgovore na sva pitanja.

U slučaju Ire pokazao je izvor njezine kreativne inspiracije — jasno odabran cilj i samostalnu avanturu da ga postigne, a potom i radost povratka kući.

Sve je sjelo na svoje mjesto. Irin kreativni početak je «umjetnik avanturista». Metafora je dobro došla i Irina nesvijest ju je odmah uhvatila. U očima su joj bile suze. Jasno sam ispred sebe vidio malu, odlučnu djevojku gorućih očiju.

IZLAZ IZ KRIZE

Kao i u djetinjstvu, Iri je i danas važno odabrati cilj, sama savladati prepreke i vratiti se kući s pobjedom kako bi nastavila stvarati. Samo na taj način Ira postaje snažna i u potpunosti se manifestira.

Zato brzi uzlet karijere u partnerstvu nije zadovoljio Iru: nije imao potpunu neovisnost i izbor svog cilja.

Svijest o njezinom kreativnom scenariju pomogla je Iri da cijeni svog muža. Oduvijek joj je bilo jednako važno stvarati i vratiti se kući, gdje vole i čekaju. Sada je shvatila kakav joj je stražnji dio i podrška njezin voljeni muškarac, te je pronašla mnogo načina da bude kreativna u odnosima s njim.

Za kontaktiranje kreativnog dijela, Iri smo propisali sljedeće korake.

KORACI ZA IZLAZAK IZ KREATIVNE KRIZE

1. Pročitajte knjigu Julije Cameron The Artist's Way.

2. Tjedno vodite «kreativni spoj sa sobom». Idite sami kamo god želite: park, kafić, kazalište.

3. Vodite brigu o kreativnom djetetu u sebi. Slušajte i ispunite njegove kreativne hirove i želje. Na primjer, kupite si obruč i izvezite prema svom raspoloženju.

4. Jednom mjesečno i pol letjeti u drugu zemlju, pa makar samo na jedan dan. Lutajte ulicama grada sami. Ako to nije moguće, promijenite okruženje.

5. Ujutro si recite: „Čujem se i manifestiram svoju kreativnu energiju na najsavršeniji način! Talentirana sam i znam to pokazati!”

***

Ira se "sabrala", dobila nova značenja, spasila obitelj i postavila nove ciljeve. Sada radi svoj projekt i sretna je.

Kreativna kriza je potreba za dosezanjem novih značenja višeg reda. Ovo je signal da napustite prošlost, pronađete nove izvore inspiracije i potpuno se izrazite. Kako? Oslanjajući se na sebe i slijedite svoje istinske želje. Samo tako ćemo znati za što smo sposobni.