Med i cimet izgledaju sjajno u paru, ne samo zbog kombinacije okusa. Ova dva proizvoda pomažu u mršavljenju, samo za ovaj učinak trebali biste ih pravilno koristiti.
Med i cimet recept za mršavljenje
Pola žličice cimeta prelijte kipućom vodom i inzistirajte dok se voda potpuno ne ohladi. Za ovu količinu cimeta trebat će vam 200 ml kipuće vode. Nakon što se cimet ohladi, dodajte žličicu meda u vodu i dobro promiješajte.
Med se, u svakom slučaju, ne smije dodavati vrućoj vodi, jer se pod utjecajem visokih temperatura smanjuju korisna svojstva meda.
Dobiveni koktel podijelite na pola, i popijte jedan dio prije spavanja, drugi ujutro natašte. Ugodna na okus, medno-cimetova voda smiruje nakon napornog dana i okrepljuje ujutro. Možete dodati sok ili koricu limuna po ukusu - također ne boli.
Zašto med i cimet pomažu u mršavljenju
Bez pribjegavanja bilo kakvim dodatnim metodama mršavljenja, med i cimet pomažu u rješavanju 5 kilograma mjesečno. Čak i nakon postizanja stabilnog rezultata, možete nastaviti koristiti koktel za održavanje postignute težine - štete sigurno neće biti.
Mješavina meda i cimeta ubrzava metabolizam, cimet sprječava prijenos šećera u naslage ispod vaše kože, a med kao izvor ugljikohidrata zasićuje i eliminira želju za slatkim i brašnom.
Ovaj koktel također poboljšava stanje vaše kože, osvježava izgled, uklanja crvenilo i zaglađuje strukturu. Pojava celulita također je primjetno smanjena - koža izgleda glatko i glatko.
Ova metoda mršavljenja nije prikladna za one koji trebaju puno smršavjeti. Ipak, nema boljeg načina za gubljenje suvišnih kilograma od pravilne prehrane i vježbanja.