Hemoroidi: potpuni vodič za njihovo nestanak

Vene koje se nalaze između anusa i rektuma uzrok su hemoroidne boli. Svrha ovih vena je širenje kako bi se evakuirao ljudski otpad.

Upala ovih vena će uzrokovati jake bolove, crvenilo i njihov izlazak prema van. Hemoroidi su unutarnji ili vanjski.

Ponekad su benigni. Ali u nekim slučajevima, hemoroidi zahtijevaju stvarnu njegu, ili čak operaciju. Koji su uzroci i načini liječenja hemoroida?

Koji su simptomi?

Simptomi su obično sljedeći:

• Krvarenje: Krvarenje tijekom pražnjenja crijeva jedan je od simptoma hemoroida.

To su samo mali tragovi krvi koje vidite na sanitarnoj maramici.

• Upala: Hemoroidi uzrokuju bol koja se razlikuje od osobe do osobe. Neki ljudi nemaju bolove kada imaju hemoroide.

Za druge ljude bol je prihvatljiva; dok su za 3. skupinu, naprotiv, bolovi toliko jaki da osoba teško sjedne.

• Oticanje: upala uzrokuje crvenilo i oticanje područja.
• Iritacije, svrbež analnog područja
• Prisutnost kuglica ili viška kože u analnom području.

Uzroci

Gotovo da nema znakova upozorenja koji bi vam mogli pomoći u prevenciji hemoroida. Stalni pritisak na analne vene dovest će do hemoroida.

Proširenje vena i njihov izlazak govori vam da nešto nije u redu. Hemoroidi su uzrokovani nekoliko uzroka.

Trudnoće

Trudnoća je čest uzrok hemoroida. Baš kao i strije, debljanje koje je uobičajeno tijekom trudnoće, hemoroidi su dio mnogih trudnica.

Zatvor

Ako ste često zatvoreni (koristite i prirodni laksativ), možete razviti hemoroide. Prisiljavanje na evakuaciju stolice će stvoriti pritisak na vene i uzrokovati hemoroide.

Isto je i u slučaju spolnog odnosa. Pritisak na vene će uzrokovati njihovu traumu i stvoriti hemoroide.

Prošireni položaji

Za osobe koje sjede ili stoje cijeli dan, rizik od razvoja hemoroida je velik.

Loše držanje također potiče pojavu hemoroida.

Pretilost je značajan faktor u pojavi hemoroida. Dizanje teškog tereta također može uzrokovati pojavu hemoroida.

Prehrana s malo vlakana

Dijeta je također uzrok razvoja hemoroida. Kada je vaša prehrana siromašna vlaknima, na primjer.

Treba napomenuti da konzumacija hrane bogate škrobom također potiče razvoj hemoroida.

Tretmani za hemoroide

U primarnoj fazi hemoroidi se mogu potpuno izliječiti kvalitetnom prehranom i zdravim načinom života.

Za komplikacije je važno uputiti se liječniku na analize, dijagnostiku i operaciju ako je potrebno.

Važno je liječiti hemoroide pri prvom pojavljivanju jer ako se ponavljaju, mogu dovesti do komplikacija. Ovdje su naši vrhunski prirodni savjeti i rješenja.

Tiger balzam

Tigrov melem je učinkovit lijek u liječenju hemoroida. Tigrov balzam je zapravo napravljen od mentola, kamfora, ulja mente i drugih eteričnih ulja.

Liječenje se vrši nanošenjem balzama na hemoroide. Prethodno se istuširajte, dezinficirajte područje i nanesite balzam.

Uz masažu napravite sjedeće kupke s tigrastim balzamom. Za 1 žličicu balzama prokuhati oko 1 litru vode.

Para i ljekovita svojstva melema ne samo da će smanjiti bol, već će smanjiti i otekline.

Svakodnevno liječenje tigrastim balzamom učinkovito je u potpunom uklanjanju hemoroida. Raditi oko 3 tjedna.

Med

Med se sastoji od minerala kao što su fosfor, željezo, natrij, magnezij, kalij, kalcij. Također je bogat vitaminom C, vitaminima B1, B2 i B6 (1).

Med se koristi u liječenju hemoroida. Koristite kvalitetan med. Masirajte područje medom dva puta dnevno tijekom 2-3 tjedna. Višestruka svojstva meda pomoći će vam u liječenju hemoroida

Trnovita mesarska metla

To je grm iz makije sredozemnog bazena. Dio koji se koristi je korijen. Ovu biljku ćete pronaći u obliku kapsula ili korijena.

Trnovita mesarska metla olakšava cirkulaciju krvi kao i vensku insuficijenciju. Ova biljka se u antici koristila za liječenje bolnih menstruacija i hemoroida.

Korištenje rizoma bodljikave mesarske metle pomoći će vam prevladati bolove povezane s hemoroidima. Također će uvelike smanjiti vaše napadaje.

Aloe Vera

Aloe Vera gel je najhranljiviji dio biljke. Sadrži nekoliko hranjivih tvari.

Aloe Vera gel je učinkovit lijek u liječenju hemoroida. Aloe Vera sadrži protuupalna, ljekovita svojstva.

Sakupite aloe gel iz lista aloe vere. Koristite gel za masažu hemoroida.

Bijela vrba

Bijela vrba je drvo u zemljama s hladnom klimom. Raste u Sjevernoj Americi i Europi. Korijenje bijele vrbe vrlo je učinkovito u liječenju boli.

Bio je koristan sve do 19. stoljeća umjesto aspirina za ublažavanje bolova.

Liječnici su primijetili da, iako bijela vrba ima sporije djelovanje od aspirina u liječenju boli, njezino djelovanje u tijelu traje dulje.

Danas se bijela vrba sve više koristi za liječenje upala, problema s cirkulacijom…

Konjski kesten

Divlji kesten se sastoji od nekoliko svojstava uključujući quercicole, tanin, kæmpferia. Također je prepuna vitamina i minerala. Ova biljka je učinkovita u liječenju hemoroida (2).

Vještičja lješnjaka

Hamamelis je grm koji raste u Europi i Sjevernoj Americi.

Ekstrakti ove biljke stoljećima se koriste za liječenje problema s cirkulacijom, kožnih problema, hemoroida i problema s krvnim žilama.

Također pomaže u liječenju proširenih vena i teških nogu.

Za liječenje hemoroida, ulijte nekoliko kapi eteričnog ulja hamamelisa u vatu i stavite na hemoroide.

To možete raditi ležeći, ili ga smjestiti između stražnjice tijekom dana ako ste na poslu.

Eterično ulje hamamelisa može se koristiti u vašim sjedećim kupkama ili vrućim kupkama za liječenje upala.

Doista, hamamelis ima protuupalna, adstringentna, hemostatska i vazokonstriktorna svojstva.

Crvena loza

Crvena loza je grm koji se u Europi koristio jako dugo, u početku se uzgajao zbog svojih plodova (3).

Ali kasnije smo otkrili višestruke ljekovite vrline ove biljke. Sadrži tanine koji imaju adstringentno djelovanje.

Bogat je flavonoidima i polifenolima koji mu daju antioksidativna i vazokonstriktorna svojstva.

Crvena loza se koristi protiv problema cirkulacije, hemoroida, teških nogu, krhkosti kapilara.

Najbolja biljka za kombiniranje s crvenom lozom u liječenju hemoroida je hamamelis. Doista, dugo vremena, drevni ljudi u Europi kombinirali su ga s hamamelisom za liječenje hemoroida i problema s cirkulacijom krvi.

Ove dvije biljke imaju praktički ista svojstva i daju bolje rezultate u kombinaciji.

Češnjak

Češnjak je prirodno protuupalno sredstvo. Osim toga, njegova višestruka ljekovita svojstva pomoći će u liječenju hemoroida.

Koristite 2-4 češnja češnjaka. Zgnječite ih i skupite sok od češnjaka tako da ga ocijedite u rupčić ili finu krpu. Dobiveni sok koristite kod hemoroida.

Magnezijev sulfat ili Epsom sol

Magnezijev sulfat je još jedna opcija u liječenju hemoroida. Možete ga koristiti u sjedećim kupkama.

Možete ga kombinirati i s glicerinom kako bi bio čudotvorni balzam.

Trebat će vam:

• 2 žlice magnezijevog sulfida
• 2 žlice glicerina

Priprema

Kombinirajte ova dva sastojka

Stavite malo na pamuk i stavite na hemoroide 20-30 minuta. Ponovite ovo 3-4 puta dnevno.

ljekovito vrijednost

Magnezijev sulfid se koristi za opuštanje stopala kada su iscrpljena. Također se koristi za olakšavanje cirkulacije krvi, grčeva, uganuća.

Sadrži protuupalna svojstva za ublažavanje hemoroida.

Glicerin ima omekšavajući i protuupalni učinak.

Esencijalna ulja

Vrlo su važni u liječenju hemoroida. Eterična ulja općenito imaju protuupalna i omekšavajuća svojstva. Najučinkovitija eterična ulja za liječenje hemoroida su:

• Eterično ulje kamfora
• Esencijalnog ulja lavande
• Eterično ulje bijele vrbe
• Ulje čempresa
• Ulje paprike

Fizičke vježbe

Vježba je neophodna za poboljšanje protoka krvi u analnim venama.

Za prevenciju i liječenje hemoroida bila bi neophodna određena tjelesna vježba (4).

Preporučeni sportovi

Kegelova vježba

Kegelova vježba je vježba za jačanje perineuma. Potiče cirkulaciju krvi u spolnim i analnim organima.

Ova vježba također jača tkiva, vene i mišiće u ovom dijelu tijela. Vježbajte ga redovito kako biste izbjegli hemoroide.

• Lezite na leđa savijenih nogu i zalijepljenih jedna za drugu. Pete trebaju biti blizu stražnjice, a koljena jedno uz drugo.
• Postavite ruke na tlo. Polako podignite zadnjicu od tla i spustite je.

Ponovite vježbu u setovima od 10. Vježbajte trbušno disanje za najbolji učinak.

joga

Iako ne može izliječiti hemoroide, joga vas može opustiti i ublažiti stres. Osim toga, ne stvara pritisak u analnom području. Odlučite se više za vježbe istezanja u jogi.

plivanje

Plivanje se preporučuje i kod hemoroida. Nema pritiska na analni dio. Osim toga, kontakt s vodom sprječava svrbež.

Sportovi koje treba izbjegavati

Ako imate hemoroide ili ste u opasnosti, trebali biste izbjegavati trening snage. Kada dižete utege, pritisak u anusu pada.

No, u slučaju hemoroida potrebno je izbjegavati stvaranje pritiska na ovoj razini kako se stvari ne bi pogoršale.

Trebali biste izbjegavati borilačke sportove koji također drže pritisak na tijelo općenito.

Općenito biste trebali izbjegavati sportove koji vrše pritisak na anus, kao što je Zuma (5).

Higijenske mjere za sprječavanje ili smanjenje pojave hemoroida

Kada imate želju da odete u toalet, nemojte čekati, idite odmah da se očistite. Inače se fekalna tvar stvrdne i uzrokuje zatvor.

Jedite hranu bogatu vlaknima. Uglavnom, to su voće i povrće. Komorač, jabuka, papaja, bijeli i crveni grah, celer, leća, špinat, rajčica.

Hrana bogata vlaknima omekšava otpadne tvari u crijevima. To olakšava njihovu evakuaciju, kao i zaštitu vena.

Izbjegavajte prisiljavanje na nuždu. To stvara pritisak na vene i stoga je vjerojatnije da će se proširiti.

Pijte dovoljno vode kako biste smanjili rizik od zatvora. Za dobru higijenu hrane potrebno je u prosjeku 6-8 čaša vode dnevno.

Zaključak

Hemoroidi pogađaju veliki dio stanovništva Francuske. Njihov početak ponekad može biti bezbolan.

U drugim slučajevima, naprotiv, njihova pojava je bolna i prilično neugodna zbog svrbeža koji izazivaju.

Postoje trenuci kada trebate operaciju; stoga je potreban liječnički pregled.

Ali za mnoge ljude hemoroidi se mogu liječiti biljkama i zdravim načinom života.