Svatko ima ideje o tome kakav bi idealan partner trebao biti. I mi kontinuirano kritiziramo odabranika, pokušavajući ga uklopiti u naše standarde. Osjećamo se kao da djelujemo u najboljoj namjeri. Klinički psiholog Todd Kashdan smatra da takvo ponašanje samo uništava odnose.
Oscar Wilde je jednom rekao: "Ljepota je u očima promatrača." Čini se da se znanstvenici slažu s njim. Barem kada su u pitanju romantične veze. Štoviše, naše mišljenje o partneru i način na koji gledamo na veze ozbiljno utječe na njihov razvoj.
Psiholozi sa Sveučilišta George Mason u Sjedinjenim Državama odlučili su otkriti kako procjena zasluga partnera dugoročno utječe na odnose. Pozvali su 159 heteroseksualnih parova i podijelili ih u dvije skupine: prva su bili studenti, druga odrasli parovi. Studiju je vodio profesor kliničke psihologije Todd Kashdan.
Prednosti i nedostatci
Sudionici su zamoljeni da odaberu svoje tri najjače osobine osobnosti i navedu negativne "nuspojave" tih osobina. Na primjer, oduševljeni ste kreativnim idejama svog supruga, ali njegove organizacijske sposobnosti ostavljaju mnogo za poželjeti.
Potom su obje skupine odgovarale na pitanja o stupnju emocionalne bliskosti u paru, seksualnom zadovoljstvu i procjenjivale koliko su sretni u tim vezama.
Oni koji više cijene partnerovu snagu, zadovoljniji su vezama i seksualnim životom. Češće osjećaju da partner podržava njihove želje i ciljeve te pomaže njihov osobni rast.
Ljudi koji obraćaju više pozornosti na nedostatke svog partnera manje je vjerojatno da će osjetiti njegovu podršku
Osim toga, oni koji visoko cijene vrline drugoga su posvećeniji, osjećaju psihološku bliskost u paru i ulažu više energije u opću dobrobit. Naučiti cijeniti snagu svog supružnika pomaže u izgradnji zdravog odnosa. Takvi partneri više cijene svoje pozitivne osobine.
Drugo je pitanje kako odnos partnera prema sporednim aspektima supružnikovih vrlina utječe na dobrobit para. Uostalom, na primjer, kreativnoj djevojci je teško održavati red u sobi, a ljubazan i velikodušan muž je stalno nasukan.
Pokazalo se da ljudi koji više obraćaju pažnju na nedostatke partnera rjeđe osjećaju podršku od njega. Studenti koji su sudjelovali u istraživanju priznali su da nisu baš zadovoljni vezom i ponašanjem partnera koji prerijetko izražava ljubav ili ih prečesto kritizira. Sudionici su se žalili na nedostatak emocionalne intimnosti i nisko zadovoljstvo svojim seksualnim životom.
Moć mišljenja
Još jedan zaključak istraživača: mišljenje jednog partnera o vezi utječe na prosudbu drugog. Kada prvi više cijeni snage drugoga ili se manje brine zbog njegovih nedostataka, drugi češće primjećuje podršku voljene osobe.
"Percepcije partnera međusobno oblikuju njihovu zajedničku stvarnost u odnosima", rekao je voditelj studije Todd Kashdan. “Ljudi mijenjaju ponašanje ovisno o tome što se cijeni i prepoznaje u vezi, a što nije. Dvoje ljudi u romantičnoj zajednici kreiraju vlastite scenarije: kako se ponašati, kako se ne ponašati i što je idealno za par.
Sposobnost da se međusobno cijenimo ključ je dobre veze. Kada cijenimo snage našeg partnera, komuniciramo im o tome i dopuštamo im da koriste te snage, pomažemo voljenoj osobi da ostvari svoj potencijal. Pomaže nam da zajedno postanemo bolji i razvijamo se. Vjerujemo da se možemo nositi s problemima i promjenama u životu.
O stručnjaku: Todd Kashdan je klinički psiholog na Sveučilištu George Mason.