Zaboravite njegove strahove, njegovu sramežljivost da se, recimo, pokaže, zaboravi kontrolu da se oslobodi svojih nagona. Dezinhibicija je pronašla svoj svijet, svijet društvenih mreža. Između štete i koristi.

Nasuprot inhibiciji, što znači kontrolirati kako reagirate na ono što se događa oko vas, dezinhibicija znači reći ili učiniti nešto po želji, bez unaprijed razmišljanja u čemu bi mogao biti problem. nepoželjan ili čak opasan rezultat. Postoji i drugi način razmišljanja o dezinhibiciji: kao smanjena kontrola nad vašim impulsima ili impulsima, što znači nesposobnost zaustaviti, odgoditi ili izmijeniti ("inhibirati") radnju koja nije prikladna. na situaciju u kojoj se nalazite. Dezinhibicija može biti:

• emocionalni, kroz lako izražavanje osjećaja, bilo pozitivnih ili negativnih (tjeskoba, tuga, ljutnja, ljubav, radost);
• verbalno, riječima, uvredama, vikom ili bliskošću;
• fantazmatsko, kroz izražavanje fantazija ili želja;
• fizički, gestama prema drugima, golotinjom ili fizičkim izrazom vlastitih emocija;
• seksualni, kroz neobuzdanu seksualnost bez tabua.

Dezinhibiciju karakteriziraju:

• nedostatak skromnosti i suzdržanosti;
• poznato verbalno ili fizičko ponašanje;
• odsutnost svakog straha;
• neka ugroženost;
• povećano samopouzdanje;
• poduzetni stav;
• egzibicionizam;
• neugodni ili nepristojni komentari;
• dirljiv. 

Inhibirane ili impulzivne radnje često imaju neželjene ili čak štetne rezultate. Zašto? Budući da se nesputani pojedinci kreću od jednostavno neprikladnog ponašanja, poput iznenadnog uzimanja hrane s tuđeg tanjura, do bespotrebno rizičnih, pa čak i opasnih, poput krađe, vatre, eksplozivnih napada. bijesa ili samoozljeđivanja. Iako se dezinhibicija događa u fazama, može proći nekoliko sekundi između misli o impulzivnom činu i njegovog izvršenja. Osoba će prije svega osjetiti osjećaj sve veće napetosti ili uzbuđenja, poriva. Tada će djelovati impulzivno i osjetiti zadovoljstvo, olakšanje ili osjećaj ispunjenosti, zadovoljstva. Nakon čina može osjećati krivnju ili žaljenje. Dezinhibicija je obilježje ovisnosti o alkoholu i drogama. Koncept nesputanosti može nas dovesti do pogrešnog mišljenja da je ono što je nesputano stvarnije ili istinitije od onog dijela nas koji inhibira.

Znamo da na internetu pojedinci imaju tendenciju reći i učiniti ono što ne bi učinili i što ne bi rekli u materijalnom svijetu. Anonimnost (nitko me ne poznaje, nitko me ne može vidjeti, komunikacija je asinkrona), olakšava dezinhibiciju. Prema Johnu R. Suleru, profesoru psihologije na Sveučilištu Rider (New Jersey), ljudi su opušteni, imaju manje suzdržanosti i govore otvorenije. Ne ustručavaju se podijeliti osobne podatke, otkrivajući svoje emocije, svoje strahove, svoje želje. Čak ponekad mogu otići toliko daleko da pokažu ljubaznost, velikodušnost prema drugima. Ova dezinhibicija nije uvijek tako korisna. Ali također vidimo porast psovki, oštrih kritika, bijesa, mržnje, čak i prijetnji. To je podzemni svijet interneta, mjesto pornografije, kriminala, nasilja, svijet koji ne bi istraživali u stvarnom svijetu. 

Neki se ljudi u određenim mrežnim situacijama samoinhibiraju i otkrivaju svoje aspekte. Međutim, u isto vrijeme možda se ne bore s temeljnim uzrocima ove inhibicije i stoga propuštaju priliku saznati nešto važno o sebi, nešto vrlo istinito, ali često nesvjesno. . Dok anonimnost u cyberspaceu umanjuje anksioznost ljudi kako bi se lakše izrazili, oni također zaobilaze kritičnu komponentu onoga što jesu. U ovu tjeskobu ugrađena je važna dinamika osobnosti.

Naravno, svatko ima trenutke kada "nesputano" ponašanje ne boli, pa čak i pomaže da se dobro zabavimo, poput opuštanja na plesnom podiju na zabavi. Ljudi koji su jako inhibirani i koji pate od toga mogu ostvariti stvarnu korist odlaskom, na primjer, na satove kazališta, na satove plesa. Zbog prednosti, poboljšanog samopouzdanja, emocionalnog oslobađanja, smanjene anksioznosti, poboljšanog sna, bolje socijalizacije, poboljšanih psihosomatskih poremećaja i opće dobrobiti. To oslobađa osobu koja postaje poduzetnija i koja stječe bolje samopouzdanje.

Mrežna dezinhibicija ima i pozitivnu stranu, jer nekima omogućuje da se potrude bolje razumjeti sebe i riješiti svoje probleme. Cyberspace je izvrsna prilika za sramežljive ljude koji tamo mogu napredovati kada im učinak dezinhibicije dopušta da izraze tko su "doista" unutra. Ali ako možemo samo ukloniti represiju, suzbijanje i druge obrambene mehanizme, ispod ćemo pronaći "pravog" mene.