Ispostavilo se da je aluminij prisutan u gotovo svemu što vidimo oko sebe. Kako spriječiti njegovo štetno djelovanje?
Aluminij povezan s bolestima mozga
Istraživanja su pokazala da osobe s Alzheimerovom bolešću imaju više razine aluminija u mozgu u usporedbi s osobom koja nema tu bolest.
Aluminij je jedan od najotrovnijih kemijskih elemenata koji utječu na ljudski organizam. Uništava naš živčani sustav i napada naš mozak. To dovodi do anemije, gubitka pamćenja, gubitka pamćenja, glavobolje, razdražljivosti, nesanice, poteškoća u učenju, demencije, mentalne zbunjenosti, preranog starenja, Alzheimerove, Charcotove i Parkinsonove bolesti.
Istražimo kako aluminij ulazi u naše tijelo. Informirajte se i donosite mudre odluke o svom zdravlju.
Aluminij u hrani i piću
Aluminij dobivamo iz hrane koju kuhamo u loncima i tavama. Mnogi ljudi još uvijek koriste aluminijske posude i tave za kuhanje jer su jeftini, lagani i dobro provode toplinu. Aluminijska folija također se koristi za zamatanje hrane s roštilja iz istog razloga. Osim toga, čak i ako se hrana neko vrijeme jednostavno čuva u aluminijskom posuđu, ona će apsorbirati aluminij u obliku prašine i dima. Kisela i slana hrana apsorbira više aluminija nego druga hrana. Kada jedemo kontaminiranu hranu, aluminij se s vremenom nakuplja u našim tijelima.
aluminijske limenke. Čak i ako aluminijske limenke imaju polimerni premaz dizajniran da spriječi aluminij od ulaska u hranu ili piće, kada se izgrebu ili napuknu, oštećeni polimer može osloboditi aluminij i završiti u hrani i piću.
Proizvodi od soje. Proizvodi od soje dolaze na pult trgovine nakon poprilične obrade. Soja se namače u kiseloj kupelji u velikim aluminijskim posudama. Kiseli, dugotrajni kontakt s aluminijem uzrokuje da aluminij prodre u soju, koja se koristi za proizvodnju tofua i drugih proizvoda od soje.
Kuhinjska sol može sadržavati aluminijev acetat koji se koristi u procesu sušenja. Morska sol koja nije prerađena ne sadrži ovu tvar.
Propisani lijekovi. Neki lijekovi sadrže vrlo visoke razine aluminija. Je li ikakvo čudo zašto se pacijenti moraju stalno vraćati liječniku i u bolnice kako bi podržali poslovanje zdravstvenih radnika? Bit ćete šokirani da neki od lijekova koje uzimate mogu sadržavati aluminijev hidroksid. Na primjer, antacid koji se koristi za liječenje žgaravice, aspirin (koristi se kao lijek protiv bolova), suplementi loše kvalitete, lijekovi protiv proljeva i čira.
Piti vodu. Aluminijev hidroksid i aluminijev sulfat koriste se za pročišćavanje vode za piće. Ako pijete vodu izravno iz slavine, postoji mogućnost da je voda kontaminirana aluminijem. Kada pijete destiliranu vodu, možete biti sigurni da ove tvari i drugih štetnih tvari nema u vodi za piće.
Dodaci prehrani. Aluminij se koristi kao sredstvo za dizanje kvasca u nekoj prerađenoj hrani, posebno u pekarskim proizvodima. Aluminij se nalazi u tijestu za kolače, prašku za pecivo, kukuruznim tortiljama, smrznutom kruhu, smrznutim vaflima, smrznutim palačinkama, brašnu i slatkišima. Druge namirnice koje mogu sadržavati ovaj otrovni sastojak uključuju prerađeni rezani sir, mljevenu kavu i žvakaće gume.
Aluminij u proizvodima za osobnu njegu
Roll-on antiperspirant. Antiperspiranti sadrže aktivni sastojak, aluminijev klorohidrat, koji reagira s proteinima u znoju i stvara gel koji blokira žlijezde koje proizvode znoj, čime se smanjuje znojenje. Kada je znoj blokiran u pazuhu i ne može se izbaciti iz tijela, nakuplja se i postaje toksičan. To može dovesti do bolesti dojke, raka dojke i bolesti mozga.
Velik broj proizvoda za osobnu njegu kao što su šamponi, gelovi za tuširanje, proizvodi za njegu kože i puderi sadrže aluminij u različitim oblicima. Ovo je zabrinjavajuće, ali je činjenica. Uvijek odaberite organsko ako si to možete priuštiti.
Učenje čitanja naljepnica
Naučite čitati etikete kada kupujete proizvode za osobnu njegu. Provjerite sastojke, tražeći riječi poput stipse, aluminij, alumo, aluminata, maltol ili prašak za pecivo.
Ako počnete gledati etikete, vidjet ćete da nam je zaista teško izbjeći trovanje aluminijem ili bilo kojim drugim metalom kroz stvari oko nas u današnjem svijetu. Pokušavamo ih izbjeći ako znamo da su štetni, ali ponekad doista ne možemo spriječiti ta trovanja. Stoga moramo naučiti redovito čistiti svoje tijelo kako bismo spriječili nebrojene zdravstvene probleme. Brinete li dovoljno o svom zdravlju?