Sadržaj
Kako se manifestira tatin baby blues?
Četiri od deset očeva bili bi pogođeni tatinim dječjim bluesom. Ovo su brojke koje je objavila američka studija o baby bluesu za muškarce. Doista, tata ne reagira uvijek onako kako bi želio na dolazak svog djeteta. Tko je svjestan da živi trenutak jedinstvene sreće, ne uspijeva u njemu potpuno uživati. Tuga, umor, razdražljivost, stres, nedostatak apetita, poteškoće sa uspavljivanjem, povlačenje u sebe... Pojavljuje se depresija. Toliko simptoma koji bi trebali privući pozornost. Osjeća se napuštenim od majke koja ima oči samo za svog mališana. Sada je vrijeme za djelovanje.
Tatin baby blues: ne ustručavajte se razgovarati o tome
Kada je tata žrtva baby bluesa, dijalog je neophodan. Iako ga ovo posljednje nastoji natjerati da se osjeća krivim, prvo ga se mora natjerati da prihvati svoje stanje i pod svaku cijenu izbjeći da se ne zatvori u tišini. Ponekad jednostavna rasprava s partnerom i/ili onima oko njega o njegovoj nelagodi može deblokirati stvari. Majka također mora utješiti svog suputnika objašnjavajući mu da mu beba nije suparnik i da neće zauzeti njegovo mjesto. Naprotiv, radi se o stvaranju ujedinjene obitelji. Ovo dijete je također njegovo i ima vrlo važnu ulogu. Bitno je podsjetiti ga na ove očite sitnice.
Daddy's Baby Blues: pomažemo mu pronaći mjesto svog oca
Postati tata kokoš nije urođeno. Čovjek preko noći prelazi iz statusa sina u status oca tako što postaje odgovoran za malo biće. Čak i da je imao devet mjeseci da se pripremi za to, nije se uvijek lako naviknuti, pogotovo na početku. Odnos između majke i bebe, često fuzioni, također može uzrokovati neke frustracije. Tata se tada mora nježno nametnuti. Uz pomoć partnera postupno će uspostaviti odnos sa svojim djetetom: grli, maže, gledaju... Majka također mora u ljudima dati osjećaj da treba počivati na ocu. Tako će se osjećati nezamjenjivim.
Da biste prevladali tatinu bebu: pomozite mu da stekne samopouzdanje
Ne uspijeva smiriti plač bebe, malo je nespretan u gestama? Bitno je uvjeriti ga u njegovu sposobnost da bude otac. Presvlačenje, kupanje, njega, oblačenje, bočice itd. Toliko trenutaka koje tata može podijeliti sa svojim djetetom. Ali u početku se ovaj ne mora nužno usuditi. Strah od nepravde, idealizacija savršenog oca... Ukratko, nije lako naći svoje noge. Mora se potaknuti da nastavi. Tako će uspostaviti poseban odnos sa svojim djetetom i shvatit će da je i ono savršeno sposobno uzeti stvari u svoje ruke.
Spriječite tatin dječji blues: svatko ima svoje mjesto
Muškarci ne doživljavaju rođenje djeteta na isti način kao žene. U ovom novom trojcu svatko mora pronaći svoje mjesto. Tata sada preuzima ulogu oca i suputnika. Ponekad mu treba neko vrijeme da se prilagodi. Što se majke tiče, između fizičkog i psihičkog preokreta, pogled njezina muškarca ponekad se može promijeniti. Zato budite strpljivi…
Okidač može biti i nastavak seksualnih odnosa. Svatko tada nađe svoje mjesto kao muškarac i žena, bitno za par. Ženu se također mora podsjetiti da ona nije samo majka. I razmazite je: buket cvijeća, romantična večera, improvizirani darovi... Ništa bolje za ponovno rasplamsavanje plamena i jačanje veza!
Kako izbjeći tatin baby blues?
Važno je djelovati na vrijeme kako se ta privremena depresija ne bi pretvorila u postporođajnu depresiju. Ako simptomi potraju ili se pogoršaju nekoliko mjeseci nakon poroda, najbolje je konzultirati se sa stručnjakom koji će tati pomoći da prebrodi ovaj težak prolaz i pronađe pravi balans između uloge oca i suputnika. Određene udruge mogu mu također dati neke savjete ili ga uputiti specijalistima. Ovo je slučaj Mama Bluesto ne pomaže samo mamama s baby bluesom. Ona također podržava tate.
Želite li razgovarati o tome između roditelja? Da date svoje mišljenje, da donesete svoje svjedočanstvo? Sastajemo se na https://forum.parents.fr.