Sadržaj
Za što se koristi priprema za porođaj?
Priprema za porod nije samo "sat porođaja". Pretpostavljamo da je svaka žena sposobna roditi... i prilagoditi svoje disanje kontrakcijama koje osjeća. Na isti način, manje je riječ o učenju kontroliranja boli nego o praćenju u njegovom projektu rođenja, susretu s bebom i promjeni koju njegov dolazak uzrokuje u životu obitelji. Štoviše, danas govorimo o "Pripremi za rođenje i roditeljstvo", a ne o pripremi za rođenje. Riječ "roditeljstvo" je šira. Objedinjuje “sve psihičke i afektivne procese koji odraslima omogućavaju da postanu roditelji”, odnosno da odgovore na potrebe svoje djece na tri razine: tijelo (njega), emocionalni život. i psihički život. Cijeli program!
Klasična priprema za porođaj
Priprema za rođenje i roditeljstvo, koja se naziva i “klasična priprema”, nasljednica je Opstetrička psihoprofilaksa (PPO), koji se također naziva ” Porod bez boli », Metoda koju je u Francuskoj popularizirao dr. Lamaze 50-ih godina. Budućim roditeljima omogućuje informiranje o tijeku trudnoće i porođaja, epiduralnoj, prihvatu i njezi bebe, hranjenju mlijekom. Budući očevi su uvijek dobrodošli.
Priprema za porod: intervju i sedam seansi
Svaka trudnica može prisustvovati 7 sesija u trajanju od najmanje 45 minuta. Ovome je sada pridodan razgovor s primaljom na početku trudnoće: to se obično naziva razgovorom u 4. mjesecu. Provedena u nazočnosti budućeg oca, ova sesija omogućuje oba roditelja da izraze svoja očekivanja u vezi s porodom, ali i da identificiraju svoje poteškoće kako bi ih uputili kompetentnim stručnjacima, poput socijalnog radnika ili psihologa.
U videu: Priprema za porođaj
Koliko koštaju pripreme za porođaj?
Sve sesije su besplatne u bolnici. Inače, cijena varira od oko 13 do 31 euro, ovisno o terminu i broju ljudi. Nasreću, ako seansu vodi primalja ili liječnik, 100% nam refundira fond zdravstvenog osiguranja.
Priprema je pravo, a ne obveza. Ali sve majke će vam reći: posebno je korisno u prvoj trudnoći znati posebno mjesto i osoblje rodilišta u kojem ćemo roditi. Također je vrijeme da razmislite o sebi, da se informirate o svojim socijalnim pravima, o ponašanjima koje trebate usvojiti u životu (higijena, prevencija rizika od zaraze, samoliječenje), da se pripremite za roditeljstvo. To ide daleko dalje od odabira hoće li imati ili ne epiduralnu.
Kada zakazati termin za prvi tečaj pripreme za porod?
Gotovo sva rodilišta organiziraju ove pripreme od 7. mjeseca trudnoće, u vrijeme prenatalnog dopusta. Ako to nije slučaj, tražite na recepciji popis liberalnih primalja kod kojih možete pohađati ove tečajeve. Zatim, također možete imati koristi od individualnih (par) ili grupnih satova. Često je to prilika da se pozabavimo pitanjima, sumnjama, tjeskobama koje nosimo u sebi... ali i podijelimo hihot sa ženama u istoj situaciji. Nije loše zar ne?
Kako se odvija priprema za porod?
Na svakoj sesiji raspravlja se o nekoj temi (trudnoća, porođaj, poslije porođaja, njega bebe, odlazak kući, kod oca, dojenje i hranjenje). općenito, počinjemo s raspravom nakon koje slijedi trening tijela. Upuštamo se u vježbe disanja, mišićni rad usredotočen na leđa, nagibne pokrete zdjelice, testiranje različitih položaja pri porodu i svijest o ulozi međice. Na kraju završavamo s opuštanjem (priznajemo, naš omiljeni trenutak). Kada se nastava odvija u rodilištu, planiran je i posjet rađaonicama... nije loše vizualizirati gdje će se roditi naše čudo!
Naime : ako ste prikovani za krevet, može nam doći primalja! Sve što trebate učiniti je kontaktirati najbližu PMI službu. Savjetovanje primalje je besplatno. Druga opcija: zamolite liberalnu primalju da dođe u vaš dom na pripremu po mjeri. Rodilište će nam tada dostaviti popis liberalnih primalja.
Koja je najbolja priprema za porod?
Osim ove “klasične” pripreme, idealne za prvi porođaj, postoje sve vrste priprema: sofrologijom, plivanjem, haptonomijom, prenatalnim pjevanjem, plesom, jogom, zvučnom vibracijom… Svaku od nas može privući jedna metoda ili drugi, ovisno o našim potrebama, našem odnosu prema tijelu ili našem planu porođaja... Isplati se saznati više, pregledavati – a zašto ne otići na probnu lekciju? – vidjeti druge tehnike!