Sadržaj
Pazite, u vaš dnevni boravak dolaze učitelji sporta nove generacije! Trenerske tvrtke, koje se pojavljuju diljem Francuske, nude satove kućne teretane, à la carte. Eto, odmah, mlada majka kakva si, rekla je samoj sebi: “Sova, hoću, hoću!”. Doista, kada imate bebu, više ne morate napuštati svoj dom da biste se znojili...
Učitelj sporta samo za vas
Od rođenja je sva pažnja usmjerena na vašu bebu (sigurno najljepšu na svijetu), ali, priznajte, i vi biste voljeli da se mazite... Domaći trener, kako mu ime govori, brine o vama i samo vas! Podržava vas na sportskoj i možda dijetetskoj razini prilagođavajući svoje savjete VAŠIM ciljevima. A tijekom treninga više nema govora o tome da sklekove radite do pola, kao što je to moguće tijekom grupne nastave. Vaš trener vas drži na oku i potiče vas da ne opuštate. Vježbe pod nadzorom za maksimalnu učinkovitost!
Ali ono što se mladim majkama najviše sviđa: "praktična" strana formule. Vi birate raspored koji Vama odgovara za primanje trenera kod kuće (neki nude sate do 22 sata), a Beba ostaje uz Vas tijekom treninga. Nema više brige o tome tko će ga zadržati! Mali podsjetnik prije nego što počnete: žena koja je upravo rodila mora imati suglasnost svog liječnika prije nego što nastavi s tjelesnom aktivnošću.
Osobni trener, da, ali bez razbijanja banke!
U videu: Jedem što da nađem liniju
Kad vam se kaže “osobni trener”, odmah pomislite na svoj novčanik... Doista, oblikovanje tijela iz snova udobno kod kuće ima cijenu! Trenerske tvrtke nude nastavu od 30 € po satu. Dobra vijest: imate 50% popusta ili porezne olakšice za zapošljavanje osobe kod kuće na plaćene sate ili paket.
Neki treneri mogu pružati nastavu u malim grupama, smanjujući troškove sesije. Ostaje pronaći dvije-tri motivirane djevojke i organizirati se prema rasporedu svake od njih!
Želite li razgovarati o tome između roditelja? Da date svoje mišljenje, da donesete svoje svjedočanstvo? Sastajemo se na https://forum.parents.fr.