7 mitova o samoiscjeljivanju u koje i dalje vjerujemo

Kandidat medicinskih znanosti, terapeut.

1. Povećanu temperaturu morate sniziti

Čim termometar puzi preko 37 stupnjeva, počnete uzimati antipiretike? I uzalud - povećanje temperature, paradoksalno, dobar je znak. To znači da tijelo ima zdrav imunološki sustav. Tako se tijelo štiti: visoka temperatura neugodna je ne samo za nas, već i uništava viruse.

Ako vam temperatura poraste, pijte što je moguće više tople mineralne vode, voćnog soka od crnog ribiza, brusnica, brusnica i čaja od malina. Obilno pijenje povećava znojenje, što zauzvrat uklanja toksine i na kraju snižava temperaturu. Ako se temperatura podigne iznad 38,5–39 stupnjeva, potrebno je uzeti antipiretike. Ova temperatura već opterećuje srce, pa ga treba srušiti. S temperaturom se morate nositi čak i ako ne možete podnijeti ni najmanji porast temperature: počnete osjećati mučninu ili povraćati.

2. Upaljeno grlo izliječit će se limunom i petrolejem, a curenje iz nosa - lukom i češnjakom

Mislite li da ako su se ranije u selima sve bolesti liječile petrolejom, sada će to puno pomoći? Takvi narodni lijekovi ne samo da nemaju koristi, već i donose štetu. Kod faringitisa ili angine strogo je kontraindicirano podmazivanje grla kerozinom: isparenja kerozina izazivaju opekline dišnih putova. Općenito, pokušaj podmazivanja grla nečim kod kuće vrlo je opasan: tampon s “lijekom” može sići sa štapa i začepiti grkljan ili bronh, uzrokujući gušenje.

Također, čudno, ne možete piti vrući čaj s limunom. Vruća, kisela, začinjena, slana i jaka pića nadražuju upaljenu sluznicu i uzrokuju pogoršanje. Dakle, topla votka s paprom također nije opcija. Ako imate curenje iz nosa, nemojte sipati u nos sok od češnjaka, luka ili aloe s medom. To će samo dovesti do opekline sluznice, a neće dati terapeutski učinak.

Za grgljanje dobro odgovaraju infuzije bilja ili sode otopljene u toploj vodi. 1-2 čaše joda mogu se dodati u čašu otopine sode. I češnjak narežite na ploške i rasporedite po stanu.

3. Med se može jesti u neograničenim količinama, najkorisniji je uz čaj

U medu nema toliko vitamina kao što se obično misli. To je zaista veliki izvor energije za tijelo. Međutim, samo je nešto manje hranjiv od šećera. 100 g šećera sadrži 390 kcal, a 100 g meda 330 kcal. Stoga ne možete jesti puno meda, osobito za dijabetičare. Ne preporučuje se ni alergičarima. Prije smo pili čaj s medom. Ali na temperaturama iznad 60 stupnjeva u njemu se uništavaju svi hranjivi sastojci, enzimi, vitamini, jednostavno se pretvara u vodu, glukozu i šećer. Ne stavljajte med u vrući čaj, jedite med samo uz tople ili hladne napitke. Potrošnja je 60-80 g dnevno, i to pod uvjetom da se više ne oslanjate na druge slatkiše.

4. Bolovi u donjem dijelu leđa će uzeti toplu kupku ili grijaću podlogu

Ni u kojem slučaju ne smijete staviti vruću grijaću podlogu ili se popeti u toplu kupku kada iz nekog razloga imate bolove u leđima ili trbuhu. Topli grijači i kupke kontraindicirani su kod mnogih ginekoloških oboljenja, bolesti kardiovaskularnog sustava i krvnih žila donjih ekstremiteta, pijelonefritisa, akutnog kolecistitisa, akutnog pankreatitisa, akutnog slijepog crijeva, pogoršanja osteohondroze. Postupci s vodom mogu izazvati ozbiljno i opasno pogoršanje.

Bol u donjem dijelu leđa može se prikriti ozbiljnijim problemom - posjetite liječnika. Vruća kupka ili jastučić za zagrijavanje zapravo su snažno sredstvo za ublažavanje boli, primjerice kod bubrežnih kamenaca ili kamenaca u mokraćovodu. Ali morate biti potpuno sigurni da je bol uzrokovana upravo ovim problemom.

5. Banke će spasiti od bronhitisa i upale pluća 

Nekada se radi o tome da banke potiču cirkulaciju krvi, izazivaju prodor krvi u oboljele organe, obnavljaju stanice, poboljšavaju metabolizam, potiču brzu apsorpciju žarišta upale, a modrice na obalama limenki povećavaju obranu tijela. Vatreni pristaše takvog liječenja stavljaju banke ne samo za bronhitis i upalu pluća, već i za bolove u donjem dijelu leđa, leđima, zglobovima, pa čak i glavi. Prije više od deset godina američki znanstvenici, a nakon njih i naši, prepoznali su da konzerve čine više štete nego koristi. Prema njihovim studijama, modrice se ne pojavljuju samo na koži leđa, već i na pleuri, a to slabi aktivnost bronha i pluća. Štoviše, infekcija ne samo da ne prestaje, već se, naprotiv, još više širi tijelom: na primjer, s bronhitisom bakterije iz bronha prodiru u pluća. Apsolutno je opasno stavljati konzerve u upalu pluća. Mogu izazvati pneumotoraks, odnosno pucanje plućnog tkiva.

6. Imunostimulirajući lijekovi savršeno će zaštititi od prehlade i virusa.

U sezoni prehlada neki su donijeli pravilo da se u preventivne svrhe progutaju biljni imunostimulansi te da se u slučaju bolesti popiju tečaj kemijskih pripravaka. Kemijski imunomodulator snažan je lijek prikladan za hitne slučajeve i trebao bi ga propisati liječnik. Čak i biljni lijekovi, poput onih na bazi ehinacee, ozbiljno utječu na imunološki sustav i treba ih pratiti. U protivnom će se lukavi organizam naviknuti na vanjsku pomoć i zaboravit će kako samostalno aktivirati imunološki sustav.

7. Imajući prehladu ili gripu, ne morate posjetiti liječnika

Naravno, imajući određeno iskustvo, možete sami sastaviti režim liječenja, pogotovo jer je kupovina lijekova u ljekarni bez recepta jednostavna. No nitko ne može samostalno procijeniti stanje svog zdravlja, što znači da može odlučiti hoće li uzimati antivirusne lijekove ili antibiotike. Liječnik vrši pregled i prati razvoj bolesti. To je vrlo važno, jer je glavna opasnost od gripe upravo ta što može izazvati ozbiljne komplikacije: otitis media, sinusitis, bronhitis, upalu pluća i druge bolesti. Upravo sada luta jak virus, koji dovodi do duge bolesti.