Sadržaj
Upoznali ste muškarca svojih snova. No, nešto je pošlo po zlu i veza nije uspjela po tko zna koji put. Klinička psihologinja Susanne Lachman razlaže razloge zašto ne uspijevamo na ljubavnom planu.
1. Nedostojan boljeg
Istraživanja online upoznavanja pokazala su da smo skloni birati partnere koje smatramo bliskima u smislu vizualne privlačnosti, prihoda, obrazovanja i inteligencije. Drugim riječima, osoba koju susrećemo uvelike odražava kako doživljavamo sebe. Na primjer, smatramo se ružnima ili se osjećamo krivima za nešto što nam se dogodilo u prošlosti. Ova negativna iskustva utječu na to s kime smo spremni ili nismo spremni zbližiti se.
Iako nam je ponekad teško vjerovati osobi, ipak osjećamo potrebu za bliskom vezom. To pak dovodi do toga da ulazimo u vezu za koju se pokušavamo «isplatiti» s partnerom. Čini nam se da nismo vrijedni sami po sebi, već samo zbog resursa koje možemo osigurati.
Žene se pokušavaju sakriti iza uloge uzorne ljubavnice ili ljubavnice, muškarci u prvi plan stavljaju materijalno bogatstvo. Tako dobivamo samo surogat za intimnost i upadamo u začarani krug gdje se samo pojačava naša nevjera da zaslužujemo bolje.
2. Jaka emocionalna ovisnost
U ovom slučaju potrebna nam je stalna potvrda da smo voljeni. Partnera počinjemo mučiti potrebom da nam dokaže da će uvijek biti tu. I nije da smo ljubomorni, samo naš nesigurni ego treba dokaz da smo još uvijek cijenjeni.
Ako partner ne izdrži taj pritisak (što se u većini slučajeva događa), ovisna strana je izolirana, a to izaziva još veći očaj. Shvaćanje kako naša bolna potreba postaje razarač odnosa prvi je korak za njihovo održavanje.
3. Nerealna očekivanja
Ponekad se naš unutarnji perfekcionist upali u trenutku kada biramo partnera. Razmislite o svojim odnosima s drugima: jeste li previše zahtjevni i pristrani?
Pokušavate li upoznati nepostojeći plod vlastite fantazije? Možda ne biste trebali biti maksimalisti i prekinuti vezu čim vam se nešto nije svidjelo u riječima ili ponašanju vašeg kolege, već dajte njemu i sebi priliku da se bolje upoznate.
4. Pritisak voljenih osoba
Bombardirani smo pitanjima kada ćemo se vjenčati (udati) ili naći partnera. I postupno se osjećamo krivima što smo još sami u svijetu u kojem se čini da su samo parovi sretni. I premda je to samo iluzija, pritisak izvana dodatno povećava tjeskobu i strah od samoće. Razumijevanje da smo pali u moć tuđih očekivanja važan je korak ka pretvaranju traženja partnera iz dužnosti u romantičnu igru.
5. Bolno iskustvo prošlosti
Ako imate negativna iskustva iz prethodne veze (vjerovali ste osobi zbog koje ste patili), možda će vam biti teško ponovno se otvoriti nekome. Nakon takvog iskustva, nije lako poduzeti korake za upoznavanje: registrirajte se na web-stranici kako biste pronašli par ili se pridružili interesnom klubu.
Nemojte se žuriti, već mislite da, unatoč događajima iz prošlosti, ostajete ista osoba, sposobna voljeti i primati ljubav.
6. Krivnja
Možda osjećate da ste odgovorni za činjenicu da se prijašnja veza raspala i da ste povrijedili partnera. To vas, pak, može navesti da vjerujete da niste vrijedni ljubavi. Ako naša prošlost počne vladati sadašnjošću i budućnošću, ovo je siguran recept za gubitak odnosa, čak i s bliskom i voljenom osobom.
Tek kada prestanemo povezivati novog partnera s prethodnim, dajemo si priliku da izgradimo punu i sretnu zajednicu.
7. Vaše vrijeme još nije došlo
Možete biti samouvjerena, privlačna, divna osoba. Nemate problema u komunikaciji i puno prijatelja. Pa ipak, unatoč želji da pronađete voljenu osobu, sada ste sami. Možda vaše vrijeme još nije došlo.
Ako želite pronaći ljubav, dugo (kako vam se čini) čekanje može na kraju dovesti do osjećaja akutne usamljenosti, pa čak i očaja. Ne dopustite da vas ova država obuzme, može vas gurnuti na pogrešan izbor s kojim se varamo. Dajte si vremena i budite strpljivi.
O stručnjaku: Suzanne Lachman, klinička psihologinja.