Ove poznate namirnice za svakodnevnu upotrebu mogu biti pravi otrov ili uzrok zdravstvenih problema ako se ne pridržavate njihove upotrebe. Obratite pažnju na to koliko ovih sastojaka unosite u svoje tijelo. Hitno prilagodite prehranu ako u vašem životu ima previše ovih proizvoda.
Vodotporne igračke
Preporuke da pijete puno vode trebaju biti popraćene ograničenjem maksimalne količine koju možete popiti dnevno. Velika količina vode osigurava veće opterećenje bubrega i ispire tijelo korisnim tvarima, poput kalija i natrija.
2 litre - dovoljno. Međutim, samo dio korisnika mora biti voda.
Kava
Ljubitelji kave bit će oduševljeni saznanjem da bi ograničili njihovu upotrebu trebali piti do 2 šalice dnevno. Kava uznemiruje rad srca uzrokuje slabost, vrtoglavicu i probavne smetnje.
Mrkve
Mrkva sadrži tvari koje vam mogu zaprljati kožu u narančastu boju i ozbiljno uplašiti druge. Da biste to izbjegli, nemojte jesti više od 2 mrkve dnevno i pokušajte napraviti pauzu za korištenje ovog proizvoda.
Jabučne kosti
Postoji kategorija ljudi koji jabuke jedu do repa - zajedno sa sjemenkama. S jedne strane, Appleove kosti su korisne; međutim, oni mogu biti otrov jer sadrže cijanovodičnu kiselinu. Ova kiselina u mnogim nadražuje zidove želuca i crijeva, lako se apsorbira i može uzrokovati mučninu, poremećaje svijesti i druge zdravstvene probleme.
kavijar
Kavijar možete dugo skladištiti zbog agresivnih dodataka, koje naše tijelo ne percipira. Čak i uz manji rok trajanja kavijara, kao korištenog konzervansa, jedina sol koja je za nas štetna jer je norma soli znatno premašena.