Sadržaj
U 37. tjednu beba se već u punom jeku priprema za rođenje. Već može disati, sisati mlijeko, probaviti hranu. Budite strpljivi, poslušajte savjet svog ginekologa i pričekajte još malo. Uskoro ćete prvi put upoznati svoje dijete!
Jeste li došli do samog kraja perinatalnog razdoblja i počeli osjećati nelagodu u predjelu trbuha? Često se smatra normalnim kada se donji trbuh povuče u 37. tjednu trudnoće. Međutim, kako bi se točno utvrdio uzrok ove pojave, potrebno je posjetiti ginekologa.
Stanje abdomena u 37. tjednu trudnoće
U 36. ili 37. tjednu trudnoće trbuh žene tone. Ako se to ne dogodi, nemojte se uznemiravati, ponekad želudac ne padne do samog poroda. Nakon spuštanja trbuha očekujte porod u roku od 1 do 2 tjedna. Ovi tjedni će biti prilično ugodni, jer je lakše disati sa spuštenim trbuhom.
Međutim, umjesto kratkog daha doći će još jedna nelagoda – bol u donjem dijelu trbuha. Slični su osjećajima prije menstruacije. Bolovi povlačenja, ne bi trebali biti oštri. Samo podnošljive bolne senzacije ne bi trebale izazivati sumnju. Takvi bolovi su znak da će trudovi uskoro početi.
Savjeti ginekologa za bolove u 37. tjednu trudnoće
Osim što u 37. tjednu trudnoće vuče donji dio trbuha, trudnica osjeća i druge bolne simptome:
- bolna bol u donjem dijelu leđa;
- bol u križnoj kosti i nogama zbog jako povećane težine;
- bol u području zdjelice i stidne kosti, jer beba pritišće ovo područje.
Ti su bolovi, iako neugodni, podnošljivi. Uvjerite se da neće dugo trajati. Da biste olakšali svoje stanje, više se odmarajte, povremeno lezite i stavite jastuk pod noge. Koristite prenatalni aparatić. Svakako se jednom tjedno konzultirajte s ginekologom u ovoj fazi trudnoće.
U 37. tjednu još uvijek se mogu pojaviti povremene bezbolne "trenažne" kontrakcije.
Nekoliko dana prije poroda trudnica može početi patiti od proljeva, težina se može smanjiti za 1-2 kg, a apetit može nestati. Neke se žene već 3-4 dana prije poroda doslovno ne mogu natjerati da pojedu barem nešto. Ali energija zadnjih tjedana prije poroda je puna. Trudnica dobiva drugi vjetar.
Nemojte se plašiti oslobađanja sluznog čepa u 37. tjednu. To je gusta, viskozna sluz. Može biti prozirne, ružičaste, smećkaste ili krvave mrlje. Sluzni čep zatvara cerviks, a neko vrijeme prije poroda odlazi kao nepotrebno. No, izljev vode razlog je da odmah odete u bolnicu, čak i ako kontrakcije još nisu počele.
Bol u trbuhu, donji dio leđa - sve su to normalne pojave za kasnu trudnoću. Ipak, ako vas nešto muči, obratite se svom ginekologu.
Nemojte zanemariti odlazak u bolnicu, čak i ako primijetite najmanje odstupanje od normalnog stanja.
Bol
Kada se trudnica približi trećem tromjesečju, trudnoća postaje što je moguće teža. Dijete je jako veliko, teško, dolazi do prolapsa trbuha, opterećenja motoričkog sustava, kralježnice. Razlozi za pojavu boli:
- Trening borbe . Oni nisu karakterizirani periodičnom prirodom, uzrokuju neugodnu nelagodu.
- prerano rođenje . Snažne manifestacije grčeva u donjem dijelu, kostiju zdjelice.
- Veliko opterećenje majčinog tijela . U ovom trenutku beba je dovoljno velika, pa daje težinu na leđima žene, pritišće želudac, crijeva i može početi proljev.
- Pojava bolesti povezana s raznim uzrocima. Može doći do zatajenja bubrega, upale slijepog crijeva, što strogo određuje liječnik.
Kada se donji trbuh i donji dio leđa povuku u 37. tjednu trudnoće, to se ne smatra opasnim simptomom, međutim, da biste saznali točan uzrok, trebate posjetiti liječnika. Ako je to znak početka poroda, a cerviks nije otvoren, nije spreman za početak ovog procesa, tada situacija može predstavljati neku prijetnju.
Može se zaključiti da kada se u 37. tjednu trudnoće želudac povuče kao tijekom menstruacije, to najvjerojatnije ukazuje na lažne, trening kontrakcije. Ovaj simptom nije opasan za zdravlje bebe i majke, ali je posjet liječniku obavezan!
Metode upravljanja boli
Nećete moći potpuno ukloniti neugodne osjećaje ako to nije znak razvoja patologija, bolesti. U vašem tijelu se odvijaju normalni, biološki procesi čiji se simptomi izražavaju u nelagodi u trbušnoj regiji i kralježnici.
Međutim, postoje metode koje će pomoći u ublažavanju vašeg stanja:
- Smanjite tjelesnu aktivnost , ne dižite teške stvari.
- Pokušajte češće hodati na svježem zraku kako biste obogatili krv kisikom.
- Topao tuš pomoći će u ublažavanju grčevi , ali nikako vruće i ne potpuno hladno.
- Pravilna prehrana , koji neće iritirati tijelo. Uzimajte više vitamina, kalcija koji će ojačati kosti.
- Čajevi za opuštanje na bazi matičnjaka, metvice, kamilice.
- Nosite pomoćnu prtljagu . To će smanjiti stres na vašim leđima.
- U rijetkim slučajevima potrebno je uzeti lijekovi . Propisuje ih samo liječnik s razvojem bolesti, patologija.
Axante kwa ushauri daktar
Nimejifunza mengi asante
Asant Sana na nimejifunza
Asante kwa ushauri