12 znakova zdrave veze

1. Ljubav i briga

Najvažnija stvar u zdravoj vezi je iskrena međusobna ljubav. Partneri se brinu jedni o drugima i riječima i djelima, neprestano pokazujući da se cijene i vole.

2. Iskrenost

U zdravoj vezi partneri jedno drugome ne lažu i ne skrivaju istinu. Takvi odnosi su transparentni, u njima nema mjesta prijevari.

3. Spremnost prihvatiti partnera onakvim kakav jest

Vjerojatno ste čuli da ne biste trebali započeti vezu u nadi da ćete s vremenom promijeniti partnera. Bez obzira radi li se o vrlo ozbiljnom problemu poput ovisnosti o drogama ili nečem tako sitnom kao što je neperenje suđa cijelo vrijeme, očekujete li da se on ili ona ponaša drugačije, vjerojatno ćete se razočarati.

Da, ljudi se mogu i mijenjaju, ali oni sami to moraju željeti. Ne možete natjerati partnera da se promijeni, bez obzira koliko ga volite.

4. Poštovanje

Uzajamno poštovanje znači da partneri uzimaju u obzir međusobne osjećaje i odnose se prema partneru onako kako bi željeli da se prema njima postupa. Poštovanje vam omogućuje da isključite situacije kada se jednom od partnera čini da drugi vrši pritisak na njega ili pokušava njime manipulirati. Spremni su saslušati jedno drugo i poštivati ​​stajalište svog partnera.

5. Međusobna pomoć

Partneri imaju zajedničke ciljeve. Ne pokušavaju jedni drugima ubaciti žbicu u kotače, ne natječu se, ne pokušavaju jedni druge «pobijediti». Umjesto toga, u vezi vlada uzajamna pomoć i međusobna podrška.

6. Fizička i emocionalna sigurnost

Partneri se ne osjećaju oprezno ili napeto u međusobnoj prisutnosti. Znaju da se u svakoj situaciji mogu osloniti na partnera. Ne moraju se bojati da ih partner može udariti, vikati na njih, natjerati ih na nešto što ne žele, manipulirati njima, poniziti ih ili posramiti.

7. Međusobna otvorenost

Osjećaj sigurnosti omogućuje vam da se potpuno otvorite partneru, što, zauzvrat, čini povezanost partnera dubljom. Znaju da mogu podijeliti svoje najdublje misli i tajne bez straha od presude.

8. Podrška individualnosti partnera

Zdrava privrženost partnera jedno drugome ne sprječava ih u postavljanju vlastitih životnih ciljeva i njihovom ostvarivanju. Imaju osobno vrijeme i osobni prostor. Međusobno se podržavaju, ponose se jedni na druge, zanimaju ih hobiji i strasti.

9. Usklađivanje očekivanja

Kada su očekivanja partnera od strane odnosa vrlo različita, vrlo često je jedan od njih razočaran. Važno je da su očekivanja i jednog i drugog realna i bliska jedno drugom.

To se odnosi na razna pitanja: koliko često imaju seks, kako slave praznike, koliko vremena provode zajedno, kako dijele kućanske poslove i tako dalje. Ako se stavovi partnera o ovim i drugim pitanjima uvelike razlikuju, vrlo je važno razgovarati o razlikama i pronaći kompromis.

10. Spremnost na oprost

U svakoj vezi dogodi se da se partneri međusobno pogrešno razumiju i povrijede - to je neizbježno. Ako “krivi” partner iskreno požali što se dogodilo i stvarno promijeni svoje ponašanje, treba mu oprostiti. Ako partneri ne znaju oprostiti, s vremenom će se odnosi urušiti pod teretom nagomilanih ogorčenja.

11. Spremnost na raspravu o svim sukobima i proturječnostima

Lako je razgovarati s partnerom kada sve ide dobro, ali je važnije znati konstruktivno razgovarati o svim sukobima i pritužbama. U zdravim odnosima, partneri uvijek imaju priliku reći jedno drugome čime su nezadovoljni, uvrijeđeni ili s čime se ne slažu — ali na način pun poštovanja.

Ne izbjegavaju sukobe i ne prave se da se ništa nije dogodilo, već raspravljaju i rješavaju proturječnosti.

12. Sposobnost uživanja jedni u drugima i životu

Da, izgradnja odnosa je težak posao, ali oni bi također trebali biti zabavni. Zašto nam je potreban odnos ako partneri nisu zadovoljni međusobnim društvom, ako se ne mogu zajedno smijati, zabavljati i općenito dobro provesti?

Zapamtite da u vezi svaki od partnera ne samo da uzima nešto, već i daje. Imate pravo očekivati ​​da se vaš partner pridržava svih ovih pravila, ali se i sami morate pridržavati.