Vino prije spavanja jednako je učinkovito za mršavljenje kao i sat vremena u teretani
 

Istraživanje sa sveučilišta Alberta u Kanadi pokazalo je da su prednosti čaše crnog vina iste kao i sat vremena u teretani. Da, dobro ste pročitali. Znanstvenik Jason Dick otkrio je da, poput vježbe, resveratrol (tvar koja se nalazi u crnom vinu) sprječava nakupljanje masti u masnim stanicama.

Ovu dobru vijest podupiru znanstvenici sa Sveučilišta Washington i Harvard, koji su to i pokazali 1-2 čaše vina uz večeru mogu vam pomoći kod mršavljenja... Prema istraživanju, možete spriječiti 70% debljanja pijenjem najmanje dvije čaše vina dnevno. Bolje od crvene jer sadrži resveratrol.

Za postizanje maksimalnih rezultata vino treba piti navečer., pa pijenje ovog pića za vrijeme ručka, nažalost, nije opravdano. Očito će vam kalorije u vinu pomoći u borbi protiv žudnje nakon večere koja često dovodi do prekomjerne težine.

Još uvijek ne vjerujete? Potom vam slijedi još jedna činjenica: to su saznali znanstvenici s danskog sveučilišta ljudi koji piju vino svaki dan imaju tanji struk od onih koji se suzdržavaju.

 

Ostavi odgovor