Michel Polk, akupunkturist i travar, dijeli s nama izvanredna svojstva biljaka na ljudsko tijelo. Svako od svojstava testirano je na vlastitom iskustvu djevojke iz Sjeverne Amerike, kao i znanstvenim istraživanjima.
Želite li se pripremiti za hladnu sezonu? Steknite naviku šetati među drvećem u ugodnom parku. Proučavano je da boravak u prirodi jača imunitet. Smanjenje utjecaja stresa, uz fitoncide koje prodaju biljke, blagotvorno djeluje na ljudsko zdravlje.
Veliko istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji tijekom 18 godina na uzorku od 10000 XNUMX ljudi pokazalo je da su ljudi koji žive među biljkama, drvećem i parkovima sretniji od onih koji nemaju pristup prirodi. Sigurno ste primijetili razliku između boravka u sobi s bijelim zidovima i u sobi s fototapetama šumskog cvijeća – potonje vam automatski popravlja raspoloženje.
Prisutnost cvijeća i biljaka u bolničkim sobama pokazala je povećanje stope oporavka pacijenata nakon operacija. Čak i promatranje stabala s prozora može vam pomoći da se brže oporavite od bolesti. Samo tri do pet minuta razmišljanja o prirodnom krajoliku smanjuje ljutnju, tjeskobu i bol.
Uredi u kojima nema slika, dekora, osobnih uspomena ili biljaka smatraju se "najotrovnijim" radnim prostorima. Studija Sveučilišta Exeter otkrila je sljedeći fenomen: produktivnost radnog prostora povećala se za 15% kada su sobne biljke postavljene u uredski prostor. Imati biljku na radnoj površini ima i psihološke i biološke prednosti.
Djeca koja provode puno vremena u prirodi (na primjer, ona odrasla na selu ili u tropima) imaju veću sposobnost koncentracije i učenja općenito. Bolje se slažu s ljudima zbog povećanog osjećaja suosjećanja.
Biljke i ljudi idu rame uz rame na putu evolucije. U modernom životu s njegovim tempom vrlo je lako zaboraviti da smo svi mi neraskidivo povezani s prirodom i dio nje.