Psihologija

Dok se neki “stresiraju” i pokušavaju se nekako prilagoditi zabuni, drugi u situaciji pronalaze prednosti za sebe. Čini se da se ti ljudi ne boje budućnosti – uživaju u sadašnjosti.

Ne zezaju se, čak se ne živciraju. Naprotiv, oni imaju koristi od trenutne situacije i u njoj nalaze neko posebno značenje. Neki su postali smireniji, drugi pažljiviji, treći samopouzdaniji nego ikad. Neki su se po prvi put u životu osjećali manje sami, zbunjeni i oprezni.

Očito, mnogi su zbunjeni: “Kako je to moguće? Jesu li ti ljudi toliko bezdušni i sebični da uživaju u gledanju drugih kako pate, brinu se i pokušavaju spojiti kraj s krajem? Definitivno ne. Zapravo, većina onih koji se sada osjećaju dobro su vrlo osjetljive prirode, nisu ravnodušne prema tuđoj boli, sklone stavljati potrebe svojih bližnjih iznad svojih.

Tko su oni i zašto se tako ponašaju?

1. Osobe s kroničnim sindromom propuštene prilike (FOMO — Fear Of Missing Out). Imaju osjećaj da se sve najbolje događa bez njih. Gledaju oko sebe i vide kako se svi okolo smiju i uživaju u životu. Stalno misle da drugi žive zanimljivije i zabavnije. A kada su gotovo svi stanovnici planeta zaključani kod kuće, možete se opustiti: sada im ništa ne nedostaje.

2. Ljudi koji misle da nitko ne mari za njih. Oni koji su u djetinjstvu bili lišeni roditeljske pažnje često se osjećaju kao da su sami na svijetu. Ponekad je osjećaj usamljenosti toliko ovisan da postaje prilično ugodan. Možda ste tijekom globalne krize stvarno sami, ali to podnosite bolje od drugih. Možda stvarnost konačno odražava vaše unutarnje stanje i dijelom potvrđuje da je to normalno.

3. Ljudi navikli na poteškoće od djetinjstva. Djeca koja su odgajana u nepredvidivim, promjenjivim okruženjima često moraju donositi odluke odraslih pa odrastaju spremna na sve.

Od malena se nehotice navikavaju na stalnu pripravnost. Takvi se ljudi mogu trenutno koncentrirati u uvjetima neizvjesnosti, djelovati brzo i odlučno i oslanjati se samo na sebe. Uz solidan skup vještina preživljavanja pandemije, osjećaju se iznimno usredotočeno i samouvjereno.

4. Ljudi koji žude za ekstremnim iskustvima. Previše emotivne prirode, koje doslovno utrnu bez uzbuđenja, sada su okupane u moru živih emocija. Nekim ljudima zaista trebaju neobična, čak i ekstremna iskustva da bi bili istinski živi. Hitne situacije, opasnosti, potresi mame ih, a sve je to došlo s pandemijom COVID-19. Sada barem nešto osjećaju, jer su i negativne emocije bolje od potpunog vakuuma.

5. Introverti do srži. Uvjereni domaci, koji se uvijek nekamo vuku i tjeraju na komunikaciju s ljudima, odahnuli su. Ne možete se više prilagoditi užurbanom društvu, od sada im se svi prilagođavaju. Usvojena su nova pravila, a to su pravila introverta.

6. Oni kojima je bilo teško i bez pandemije. Mnogo je ljudi u svijetu koji su se suočili s ozbiljnim životnim poteškoćama i iskušenjima mnogo prije izbijanja pandemije. Trenutna situacija dala im je priliku da udahnu.

Poznati svijet odjednom se srušio, ništa se nije moglo riješiti niti popraviti. Ali kako svi imaju problema, donekle im je postalo lakše. Nije stvar u likovanju, samo ih pomalo tješi osjećaj pripadnosti. Uostalom, kome je sada lako?

7. Anksiozne ličnosti koje godinama iščekuju katastrofu. Anksioznost često izaziva iracionalan strah od nepredviđenih tragičnih događaja. Stoga neki cijelo vrijeme očekuju nekakvu nevolju i pokušavaju se zaštititi od negativnih iskustava.

Pa, stigli smo. Dogodilo se nešto čega su se svi bojali, a nitko nije očekivao. I ovi su se ljudi prestali brinuti: na kraju krajeva, dogodilo se ono za što su se cijeli život pripremali. Začudo, umjesto šoka, nastupilo je olakšanje.

Što sve ovo znači

Ako se bilo što od navedenog odnosi na vas, makar i u maloj mjeri, vjerojatno ste prevladani osjećajem krivnje. Vjerojatno mislite da je pogrešno osjećati se dobro u takvom trenutku. Budite uvjereni da nije!

Budući da ne možemo birati svoje emocije, ne bismo se trebali predbacivati ​​što ih imamo. Ali u našoj je moći usmjeriti ih u zdravom smjeru. Ako ste sabrani, smireni i uravnoteženi, iskoristite ovo stanje.

Najvjerojatnije imate više slobodnog vremena i manje hitnih stvari. Ovo je prilika da bolje upoznate sebe, pomirite se s pritužbama iz djetinjstva koje su vas ojačale, prestanete se boriti protiv “pogrešnih” osjećaja i jednostavno ih prihvatite onakvima kakvi jesu.

Nitko nije mogao zamisliti da će se čovječanstvo morati suočiti s tako teškim ispitom. Pa ipak, svatko se time nosi na svoj način. Tko zna, odjednom će se ovo teško vrijeme okrenuti na neshvatljiv način u vašu korist?


O autoru: Jonis Webb je klinički psiholog i autor knjige Bijeg iz praznine: Kako prevladati emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu.

Ostavi odgovor