Istraživanje drevnih specijaliteta kurkuma, koje se široko koriste u indijskoj kulinariji i aurvedskoj praksi, nastavlja se. Kurkuma se preporučila kao sredstvo za zaštitu srčano-sudskog sustava, za održavanje normalne razine holesterina i kao neutralizator slobodnih radikala. Danas se izjašnjava da je kurkuma sposobna zaštititi proces starenja kože! Došlo je vrijeme dodati ovu žutu speciju u sredstva za ljepotu.
Kurkuma među svim specijalitetima sadrži prema ORAC ljestvici, koja znači sposobnost gušenja radikala kislora. U popisu i posebnom travu bogatim antioksidansima, kurkuma zauzima 6-e mjesto, ustupajući samo gvozdike i korice. Za očuvanje mladosti kože antioksidansi imaju važno značenje, budući da upravo oni štite od uništenja teksture i elastičnosti svakog pokrova.
, vyzyvaûŝih starenie. No ovim se ne ograničava učinak ublažavanja kurkume. Istraživanja su pokazala da kura inhibira ferment, koji djeluje na elastin, neophodnu naredbu s kolagenom za održavanje elastičnosti kože.
Mladost podržava još i energičnost, pokretljivost i emocionalno blagostanje. Emocionalni sastavni dio ne igra posljednju ulogu u sadržaju bodrosti fizičke ovojnice. Esta osnovaniâ čitatʹ, čto kurkuma pomaže ljudima s posttravmatskim rasstrojstvima. Neke činjenice svjedoče o upotrebi kurkume pri liječenju depresije. . Budem ždat daljnjih istraživanja.
Kako koristiti kurkumu za krasoty
Ako ste odlučili uključiti kurkumu u svoj program za očuvanje mladosti i zdravlja kože, imajte na umu da se ova specija može koristiti unutar i izvana. Isprobajte takvu omlaživaûŝuû masku:
- 1 č.l. praha kurkumy
- 1 č.l. syrogo meda
- ½ č.l. kokosovog masla
Nanesite kožu na 10-20 minuta i pomazajte prirodnim mekim mišem. Ne pušite se – kura može lagano ukrasiti kožu žutom bojom, stoga nanesite takvu masku 1-2 puta tjedno noću. Osim praha kurkume možete koristiti ekstrakt žida, koji sadrži još više korisnih spojeva i antiksina.